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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年2月3日(月)
体重49.4kg
収支カロリー 1,012 kcal
摂取カロリー 2,870 kcal
消費カロリー 1,858 kcal

49.4kg

20:06

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2014年2月2日(日)
体重48.4kg
収支カロリー 341 kcal
摂取カロリー 2,170 kcal
消費カロリー 1,829 kcal

48.4kg

16:47

コメント(0)

2014年2月1日(土)
体重48.4kg
収支カロリー 542 kcal
摂取カロリー 2,371 kcal
消費カロリー 1,829 kcal

48.4kg

20:43

コメント(0)

2014年1月31日(金)
体重48.8kg
収支カロリー 481 kcal
摂取カロリー 2,310 kcal
消費カロリー 1,829 kcal

48.8kg

10:45

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2014年1月30日(木)
体重49.0kg
収支カロリー 389 kcal
摂取カロリー 2,230 kcal
消費カロリー 1,841 kcal

49.0kg

10:46

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40代前半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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156.6cm 53.2s

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165.0cm 55.0s

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