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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年2月13日(木)
体重49.2kg
収支カロリー 185 kcal
摂取カロリー 2,020 kcal
消費カロリー 1,835 kcal

49.2kg

10:14

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2014年2月12日(水)
体重48.4kg
収支カロリー 1,235 kcal
摂取カロリー 3,070 kcal
消費カロリー 1,835 kcal

48.4kg

21:25

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2014年2月11日(火)
体重49.0kg
収支カロリー 411 kcal
摂取カロリー 2,240 kcal
消費カロリー 1,829 kcal

49.0kg

10:13

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2014年2月10日(月)
体重49.0kg
収支カロリー 373 kcal
摂取カロリー 2,220 kcal
消費カロリー 1,847 kcal

49.0kg

10:14

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2014年2月9日(日)
体重48.6kg
収支カロリー 535 kcal
摂取カロリー 2,370 kcal
消費カロリー 1,835 kcal

48.6kg

19:16

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40代前半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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