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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年3月5日(水)
体重47.8kg
収支カロリー 221 kcal
摂取カロリー 2,045 kcal
消費カロリー 1,824 kcal

47.8kg

23:31

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2014年3月4日(火)
体重48.4kg
収支カロリー -229 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 1,829 kcal

48.4kg

22:29

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2014年3月3日(月)
体重48.2kg
収支カロリー 11 kcal
摂取カロリー 1,840 kcal
消費カロリー 1,829 kcal

48.2kg

21:26

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2014年3月2日(日)
体重48.2kg
収支カロリー 766 kcal
摂取カロリー 2,590 kcal
消費カロリー 1,824 kcal

48.2kg

10:12

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2014年3月1日(土)
体重47.8kg
収支カロリー 91 kcal
摂取カロリー 1,915 kcal
消費カロリー 1,824 kcal

47.8kg

10:28

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40代前半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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158.0cm 52.2s

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165.0cm 55.0s

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