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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年4月24日(木)
体重48.4kg
収支カロリー -79 kcal
摂取カロリー 1,750 kcal
消費カロリー 1,829 kcal

48.4kg

22:41

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47.8kg

11:14

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2014年4月23日(水)
体重49.6kg
収支カロリー 36 kcal
摂取カロリー 1,900 kcal
消費カロリー 1,864 kcal

49.6kg

22:37

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2014年4月22日(火)
体重48.6kg
収支カロリー 806 kcal
摂取カロリー 2,670 kcal
消費カロリー 1,864 kcal

48.6kg

19:50

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2014年4月21日(月)
体重48.6kg
収支カロリー -25 kcal
摂取カロリー 1,810 kcal
消費カロリー 1,835 kcal

48.6kg

20:09

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2014年4月20日(日)
体重48.2kg
収支カロリー 196 kcal
摂取カロリー 2,020 kcal
消費カロリー 1,824 kcal

48.2kg

14:50

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40代後半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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158.0cm 49.8s

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