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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年4月29日(火)
体重48.8kg
収支カロリー 199 kcal
摂取カロリー 2,040 kcal
消費カロリー 1,841 kcal

48.8kg

21:24

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2014年4月28日(月)
体重48.0kg
収支カロリー 219 kcal
摂取カロリー 2,060 kcal
消費カロリー 1,841 kcal

48.0kg

23:29

コメント(0)

2014年4月27日(日)
体重48.6kg
収支カロリー 15 kcal
摂取カロリー 1,850 kcal
消費カロリー 1,835 kcal

48.6kg

21:38

コメント(0)

2014年4月26日(土)
体重48.4kg
収支カロリー -1,219 kcal
摂取カロリー 610 kcal
消費カロリー 1,829 kcal

48.4kg

11:18

コメント(0)

2014年4月25日(金)
収支カロリー 121 kcal
摂取カロリー 1,950 kcal
消費カロリー 1,829 kcal

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40代後半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

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153.0cm 48.8s

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30代後半 女性 
158.0cm 49.6s

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165.0cm 55.0s

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