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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年11月6日(木)
体重50.2kg
収支カロリー 661 kcal
摂取カロリー 2,310 kcal
消費カロリー 1,649 kcal

50.2kg

12:22

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2014年11月5日(水)
体重49.8kg
収支カロリー 600 kcal
摂取カロリー 2,260 kcal
消費カロリー 1,660 kcal

49.8kg

02:36

コメント(0)

2014年11月4日(火)
体重49.4kg
収支カロリー 681 kcal
摂取カロリー 2,330 kcal
消費カロリー 1,649 kcal

49.4kg

02:06

コメント(0)

2014年11月3日(月)
体重49.8kg
収支カロリー 421 kcal
摂取カロリー 2,070 kcal
消費カロリー 1,649 kcal

49.8kg

02:36

コメント(0)

2014年11月2日(日)
収支カロリー 406 kcal
摂取カロリー 2,055 kcal
消費カロリー 1,649 kcal

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40代後半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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うさまる
女性 
154.0cm 48.5s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 49.7s

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50歳 女性 
153.0cm 49.0s

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156.5cm 49.7s

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150.0cm 68.0s

なべこ
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165.0cm 55.0s

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