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ダイエットルール

1.夜9時以降は食べない実行率100%100%
2.登下校は歩く!(雨の日以外)実行率100%100%
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日記

2012年4月14日(土)

夜9時以降は食べない

未記入

登下校は歩く!(雨の日以外)

未記入

2012年4月13日(金)
体重41.4kg

夜9時以降は食べない

○

登下校は歩く!(雨の日以外)

○

3日目

00:00

今日は少し甘いもの
食べすぎちゃったかも‥?

コメント(0)

2012年4月12日(木)
体重41.6kg

夜9時以降は食べない

○

登下校は歩く!(雨の日以外)

○

2日目

20:09

今日は身体測定で
身長は少しだけ伸びてた!
体重は‥
これから頑張ろう

コメント(0)

2012年4月11日(水)

夜9時以降は食べない

○
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24歳 女性 身長:145.2cm
頑張れワタシ(^o^)
2012年4月11日スタート
開始時41.8kg
-0.4kg
現在41.4kg
あと4.4kg
目標37.0kg

 

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女性 
143.0cm 39.0s

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25歳 女性 
148.0cm 39.7s

○○
女性 
147.0cm 42.0s

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153.0cm 59.0s

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