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ダイエット日記 > しょんさんのマイページ

日記

2012年11月13日(火)
体重54.4kg

ウォーキングorランニング

未記入

1時間運動

未記入

夕食抜き

未記入

お通じ

未記入

マッサージ、ストレッチ

未記入

日記更新

未記入

半身浴30分

未記入

くそくそくそ。
やばい。これはやばい。がちで痩せるぞ。

コメント(0)

2012年7月17日(火)
体重51.0kg

ウォーキングorランニング

未記入

1時間運動

未記入

夕食抜き

未記入

お通じ

未記入

マッサージ、ストレッチ

未記入

日記更新

未記入

半身浴30分

未記入

久々

01:54

痩せたい。
可愛くなりたい。

コメント(0)

2012年7月3日(火)
体重51.1kg

ウォーキングorランニング

未記入

1時間運動

未記入

夕食抜き

未記入

お通じ

未記入

マッサージ、ストレッチ

未記入

日記更新

未記入

半身浴30分

未記入

51.1kg

00:39

コメント(0)

2012年7月2日(月)
体重51.4kg   体脂肪率25.0%

ウォーキングorランニング

未記入

1時間運動

未記入

夕食抜き

未記入

お通じ

未記入

マッサージ、ストレッチ

未記入

日記更新

未記入

半身浴30分

未記入

コメント(0)

2012年6月25日(月)

ウォーキングorランニング

未記入

1時間運動

未記入

夕食抜き

未記入

お通じ

未記入

マッサージ、ストレッチ

未記入

日記更新

未記入

半身浴30分

未記入

んー

00:40

放置しすぎ
サボりすぎ

明日から頑張ろ(>_<)

コメント(0)

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25歳 女性 身長:151.5cm
よろしくお願いします(^O^)
2012年4月10日スタート
開始時55.0kg   
-2.5kg
現在52.5kg 25.0%
あと7.5kg
目標45.0kg   

 

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昨日
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kei
40代前半 女性 
154.5cm 54.9s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.4s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.8s

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ブー
女性 
150.0cm 52.9s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

ののか
29歳 女性 
152.0cm 74.4s

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