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ダイエット日記 > こっちゃんさんのマイページ

日記

2012年9月11日(火)

夜は豆乳ダイエット

未記入

有酸素運動

未記入

ポジティブダイエット

未記入

柔軟体操

未記入

カラオケダイエット

未記入

昨日、黒髪にしたら今まで着てた服が全く似合わなくなった…

好きな人が黒髪大好きだから
黒髪にしたけどちょっと後悔(´∩`。)
でもまぁ彼色に染まるっていうのも
いいのかもね〜(笑)

彼が「服買ってあげる、でも俺が選んだ奴しか買わないからね」って…
全部、フワフワ系(´・ω・`)
フワフワ系って太ってみえるから
嫌いなのに…
痩せろってことなのね?そうなのね?

痩せてやろうぢゃないか((_ヾ(≧血≦;)ノ_))
見てろよー!!

コメント(1)

2012年9月6日(木)
体重56.0kg

夜は豆乳ダイエット

未記入

有酸素運動

未記入

ポジティブダイエット

○

柔軟体操

○

カラオケダイエット

○

自分は可愛い
自分はやせてるって
1カ月間思い込んでみました(●゚ω゚)ノ


結果、痩せました〜
ぶっちゃけこの間までリバウンドして61キロもあったから5キロくらい肉落ちたのかな
これは妄想が得意な人にお勧めのダイエットかも!!
後は体重計にあんま頻繁に乗らないことも大事だなって思いました。
やっと自分にあうダイエット法見つけた人´∀`).☆.。.:*

しかも好きな人も出来ました
キュンキュンしすぎて、お腹がすかないし、前までチョコレートなきゃ生きていけないと思ってたのに、ここ最近食べてなかった(´・艸・`)
大いなる進歩でございます。

コメント(4)

2012年8月9日(木)

夜は豆乳ダイエット

×

有酸素運動

○

ポジティブダイエット

○

柔軟体操

○

カラオケダイエット

○

わたしは可愛い
あたしは細い


夜寝る前にずっと唱える
鏡みるたびに唱える


これだけで脳が洗脳?されて
確実に美意識高くなる!!

だからみんなに可愛い可愛いって
言われてる子は「自分は可愛いんだ」って思うし、細いねって言われてる子は「自分は細いんだ」って脳が無意識に働いてる。
これを上手く利用すれば絶対みんな輝ける!!

コメント(3)

2012年8月7日(火)

夜は豆乳ダイエット

×

有酸素運動

○

ポジティブダイエット

○

柔軟体操

×

カラオケダイエット

○

今日ふとした瞬間に「ボトックス注射かぁ…太ももに注射したいなぁ〜」って呟いてた(●゚ω゚)ノ
TVでめっちゃ細くなってて羨ましかったんだぁ…
したら友達が「ねぇ、年いってからただでさえ大腿四頭筋弱くなってさぁ転倒の危険高くなるのに今から筋肉弱らせてどうすんの?」って普段ふざけてばっかの友達に諭された(´・ω・`)笑
さすが医療系の学校に通ってるだけあるなぁ〜ワラ
男性だと60才まで太ももの周囲が50pある人は転倒して寝たきりになる可能性がすごい低くなるんだって(・∀・)
女性は45pかな?うちまだ余裕あるからボトックス注射してもいい気がする〜

コメント(2)

ダイエット機器PART2(笑)



トレッドミルと奥にあるのがレッグマジック…
トレッドミルはばぁちゃんが老後の生活を健康に過ごすためにって買ったのに約1年放置してたから貰ってきちゃった( ´艸`)
使わないと2万円もったいないしね(笑)
確かずーっと前のほんまでっかTVで大腿四頭筋鍛えると頭の回転が速くなるって言ってたからついでに自分で実験してみようと思います(`・ω・´)♪
これで痩せて頭も良くなったら一石二鳥だわぁ〜
澤口先生だっけか?信じてますよ(笑)

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2012年8月6日(月)

夜は豆乳ダイエット

未記入

有酸素運動

未記入

ポジティブダイエット

未記入

柔軟体操

未記入

カラオケダイエット

○
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25歳 女性 身長:164.0cm
痩せる理由は?
☆6月 65キロ
☆9月 54キロ

現在56〜7キロをさまよい中

どうせ痩せるなら、ただ細いんじゃないボン・キュッ・ボンな体になる!
2012年4月8日スタート
開始時64.0kg 26.0%
-8kg ±0%
現在56.0kg 26.0%
あと3kg あと6%
目標53.0kg 20.0%

 

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茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 54.2s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.5s

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ぬい
31歳 女性 
156.5cm 50.8s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

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