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2012年6月8日(金)
体重
53.0kg
ご飯は1/3まで!
腹筋・背筋・スクワット20回
お菓子は遊びに行った時だけ!
53.0kg
18:45
コメント(0)
2012年6月6日(水)
体重
52.9kg
ご飯は1/3まで!
腹筋・背筋・スクワット20回
お菓子は遊びに行った時だけ!
52.9kg
07:36
コメント(0)
2012年6月2日(土)
体重
54.0kg
ご飯は1/3まで!
腹筋・背筋・スクワット20回
お菓子は遊びに行った時だけ!
54.0kg
21:44
コメント(0)
2012年5月31日(木)
体重
53.5kg
ご飯は1/3まで!
腹筋・背筋・スクワット20回
お菓子は遊びに行った時だけ!
53.5kg
07:41
コメント(0)
2012年5月30日(水)
体重
53.5kg
ご飯は1/3まで!
腹筋・背筋・スクワット20回
お菓子は遊びに行った時だけ!
53.5kg
07:26
コメント(0)
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日記一覧
日記画像一覧
ほーみー♪
31歳 女性 身長:153.0cm
10kg減目指します!
夏には彼氏と海に行けるようがんばります!(*^^*)
2012年4月6日スタート
開始時
55.5kg
-2.5kg
現在
53.0kg
あと8kg
目標
45.0kg
今日
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昨日
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合計
:
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ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s
のの
36歳 女性
153.0cm 52.8s
いずみ
50代後半 女性
152.0cm 53.1s
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ブー
女性
150.0cm 52.9s
さしゅー
20代後半 女性
160.0cm 63.0s
ぬい
32歳 女性
156.5cm 48.3s
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