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ダイエットルール

1.ウォーキング30分〜1時間する!実行率44%44%
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日記

2013年3月18日(月)
体重81.5kg

ウォーキング30分〜1時間する!

○

一年

21:29

ダイエットを始めて一年がたちました。
13キロしか痩せられなかった

また今日から頑張る

コメント(0)

2013年2月21日(木)
体重82.0kg

ウォーキング30分〜1時間する!

未記入

ダメだ

23:12

食べちゃいけないってわかってるのに…

コメント(0)

2013年1月31日(木)
体重80.0kg

ウォーキング30分〜1時間する!

未記入

80.0kg

21:26

コメント(0)

2013年1月25日(金)
体重80.5kg

ウォーキング30分〜1時間する!

未記入

正月太りと生理で82.5`になって焦った(^_^;)

2`減りました(^o^)

コメント(0)

2012年12月31日(月)
体重81.0kg

ウォーキング30分〜1時間する!

未記入

81.0kg

09:02

コメント(0)

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29歳 女性 身長:160.0cm
3月18日スタート!!
頑張ります☆
2012年4月6日スタート
開始時95.0kg
-13.5kg
現在81.5kg
あと11.5kg
目標70.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  • (ちっぷ)
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amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.8s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 83.7s

ぶん
女性 
160.0cm 82.4s

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ブー
女性 
150.0cm 55.9s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

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