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ダイエット日記 > はなきゅんさんのマイページ

日記

2012年5月1日(火)
体重51.4kg   体脂肪率20.8%

ストレッチ

未記入

レッグマジック

未記入

間食控える

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よく噛んで食べる

未記入

排便

未記入

チャリぼいこぎ

未記入

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2012年4月27日(金)
体重51.7kg   体脂肪率21.2%

ストレッチ

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間食控える

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よく噛んで食べる

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チャリぼいこぎ

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2012年4月26日(木)
体重51.4kg   体脂肪率22.5%

ストレッチ

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2012年4月25日(水)
体重51.5kg   体脂肪率21.5%

ストレッチ

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チャリぼいこぎ

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2012年4月23日(月)
体重51.9kg   体脂肪率21.6%

ストレッチ

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23歳 女性 身長:153.0cm
 
LJKのはなです\(^o^)/

今回こそ痩せる**
頑張ります!!
 
2012年4月3日スタート
開始時53.0kg 23.5%
-2.3kg -2.7%
現在50.7kg 20.8%
あと5.7kg あと2.8%
目標45.0kg 18.0%

 

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ポピー
女性 
151.0cm 51.1s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.2s

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玲於奈
20代前半 女性 
154.0cm 52.0s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

なつみん.
10代後半 女性 
156.0cm 58.0s

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