はなきゅんさんのマイページ - ダイエット日記

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2012年6月6日（水）

体重50.1kg 体脂肪率19.3％

ストレッチ		レッグマジック
間食控える		よく噛んで食べる
排便		チャリぼいこぎ

50.1kg 19.3％

00:55

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2012年5月31日（木）

体重50.7kg 体脂肪率19.7％

ストレッチ		レッグマジック
間食控える		よく噛んで食べる
排便		チャリぼいこぎ

50.7kg 19.7％

21:50

コメント（0）

2012年5月30日（水）

体重50.3kg 体脂肪率19.2％

ストレッチ		レッグマジック
間食控える		よく噛んで食べる
排便		チャリぼいこぎ

50.3kg 19.2％

21:49

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2012年5月29日（火）

体重51.1kg 体脂肪率19.8％

ストレッチ		レッグマジック
間食控える		よく噛んで食べる
排便		チャリぼいこぎ

51.1kg 19.8％

00:33

コメント（0）

2012年5月25日（金）

体重51.5kg 体脂肪率21.5％

ストレッチ		レッグマジック
間食控える		よく噛んで食べる
排便		チャリぼいこぎ

51.5kg 21.5％

21:44

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はなきゅん

23歳女性身長：153.0cm

　
LJKのはなです＼(^o^)／

今回こそ痩せる**
頑張ります！！
　

2012年4月3日スタート

開始時	53.0kg	23.5％
	-2.3kg	-2.7％
現在	50.7kg	20.8％
	あと5.7kg	あと2.8％
目標	45.0kg	18.0％

今日	：
昨日	：
合計	：

（ここあ）

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2018年4月

梅丸: 29歳女性; 151.0cm 48.1㎏

ゆんゆん: 50歳女性; 153.0cm 49.2㎏

ほいぷ: 40代後半女性; 156.0cm 49.7㎏

玲於奈: 20代前半女性; 154.0cm 52.0㎏

おとちゃん: 女性; 169.0cm 58.2㎏

なつみん.: 10代後半女性; 156.0cm 58.0㎏

ダイエット日記

by ダイエットピンキー

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