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ダイエット日記 > 桐原葵さんのマイページ

日記

2012年5月15日(火)
体重62.3kg   体脂肪率28.0%

毎日体重を量る!!

未記入

よし、

17:23

現在62.3kg  28l
地元の祭りで3日で35kmくらい歩いたのが良かったのかしらん?
まだまだぜんぜん目標まであるのでとにかく60kgにすることを7月までの目標に。
無理せず落とせるように今日からまたチェックしますよ!
ネットがない、体重計が無い!なんて環境はたいへん!!

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2012年4月23日(月)
体重62.7kg   体脂肪率27.1%

毎日体重を量る!!

未記入

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2012年4月22日(日)
体重62.7kg   体脂肪率30.0%

毎日体重を量る!!

未記入

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2012年4月18日(水)
体重62.2kg   体脂肪率27.8%

毎日体重を量る!!

未記入

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2012年4月17日(火)
体重62.7kg   体脂肪率28.6%

毎日体重を量る!!

未記入

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:159.0cm
ダイエット、目標に近づくために毎月500g〜1kg程度がんばってへらすぞ!!
継続は力なり!!

歌うの好きだから、家事とか通学の合間に歌います。
細かくカロリー消費??^^
2012年4月3日スタート
開始時64.0kg 30.0%
-1.2kg -1.8%
現在62.8kg 28.2%
あと7.8kg
目標55.0kg   

 

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40代前半 女性 
156.0cm 61.3s

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52歳 女性 
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