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ダイエット日記 > ribonさんのマイページ

日記

2010年3月22日(月)
体重65.0kg   体脂肪率27.0%

初ジム

00:00

すっきりして気持ちよかった。目標週3回。

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2010年1月28日(木)
体重64.4kg

64.4

00:00

64.4

コメント(0)

2010年1月15日(金)
体重62.8kg

一週間ヘルシーな食生活を続けていたら
肌の調子がとてもよくなりました♪

コメント(0)

2010年1月14日(木)
体重63.0kg

作りました

コメント(0)

2010年1月13日(水)
体重63.2kg

作りました。

コメント(2)

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30歳 女性 身長:170.0cm
夏までに目標体重になれるようにがんばります♪♪
2010年1月12日スタート
開始時63.6kg 31.0%
-5.5kg -11.4%
現在58.1kg 19.6%
あと0.1kg
目標58.0kg   

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.3s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.9s

なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

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akky
30代後半 女性 
158.0cm 58.9s

未來
20代前半 女性 
154.4cm 54.1s

むぎ
26歳 女性 
166.0cm 61.8s

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