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ダイエット日記 > 桜さんのマイページ

日記

2012年4月7日(土)
体重49.9kg   体脂肪率29.5%

間食しない!!

×

夕食後はなにも食べない!!

○

限界と思ってからが、始まり!!

○

飲み物は、お茶か、水!!

○

11日目

21:38

  


  昨日は、せかされたもので、ごめんなさい。
 
   今日は、少しやせた!!
 ぃやったーーー(ニノ風ww)
 
  で、うかれて太るんだよなぁ〜〜私。

 世界一受けたい授業あーばさんでてるけど、
   あんまり、ボタン押さないなぁーー

コメント(0)

2012年4月6日(金)
体重50.6kg   体脂肪率31.0%

間食しない!!

×

夕食後はなにも食べない!!

×

限界と思ってからが、始まり!!

×

飲み物は、お茶か、水!!

×

1O日目

20:18

  
 時間無くてかけません

コメント(0)

2012年4月5日(木)
体重51.0kg   体脂肪率29.5%
消費カロリー 2,175 kcal

間食しない!!

○

夕食後はなにも食べない!!

×

限界と思ってからが、始まり!!

×

飲み物は、お茶か、水!!

×

9日目

20:53

 

  ガーーーーン 太ったぁーーー
 
   今日は、39℃くらいの高熱がでて、
    明日、学校いけない泣))

   

コメント(0)

2012年4月4日(水)
体重49.9kg   体脂肪率29.8%

間食しない!!

×

夕食後はなにも食べない!!

×

限界と思ってからが、始まり!!

○

飲み物は、お茶か、水!!

×

8日目

21:28

 
  おっ(;O;)
  40`台ww
 
   0.1cだけど〜〜
  この調子だ!私!!

コメント(1)

2012年4月3日(火)
体重50.3kg   体脂肪率29.8%
消費カロリー 2,144 kcal

間食しない!!

×

夕食後はなにも食べない!!

○

限界と思ってからが、始まり!!

○

飲み物は、お茶か、水!!

×

7日目

20:56

  
  
 おぉ!1週間!!
がんばったなぁ〜〜
  
  明日も頑張るぞぉ⤴

コメント(1)

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20代前半 女性 身長:150.0cm
夏にやせて、水着、ショーパン、ミニスカ、着るぞ!!
2012年3月26日スタート
開始時52.0kg 30.0%
-0.3kg +0.2%
現在51.7kg 30.2%
あと6.7kg あと5.2%
目標45.0kg 25.0%

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 54.7s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

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