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ダイエット日記 > みきすけさんのマイページ

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ダイエットルール

1.体重/体脂肪を毎朝はかる実行率97%97%
2.毎日快便!実行率63%63%
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日記

2018年4月25日(水)
体重52.7kg   体脂肪率24.5%

体重/体脂肪を毎朝はかる

未記入

毎日快便!

未記入

コメント(0)

2018年4月24日(火)
体重52.9kg   体脂肪率24.5%

体重/体脂肪を毎朝はかる

○

毎日快便!

○

コメント(0)

2018年4月23日(月)
体重53.2kg   体脂肪率25.1%

体重/体脂肪を毎朝はかる

○

毎日快便!

×

コメント(0)

2018年4月22日(日)

体重/体脂肪を毎朝はかる

○

毎日快便!

○
2018年4月21日(土)
体重52.3kg   体脂肪率26.1%

体重/体脂肪を毎朝はかる

○

毎日快便!

×

コメント(0)

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40歳 女性 身長:155.0cm
甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!
2012年3月24日スタート
開始時54.1kg 25.4%
-1.4kg -0.9%
現在52.7kg 24.5%
あと4.7kg
目標48.0kg   

 

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  2018年4月  
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夕顔
47歳 女性 
156.5cm 55.6s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 52.2s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.6s

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バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 71.6s

くーこ
39歳 女性 
161.0cm 62.5s

カイザーゼンメル
女性 
165.0cm 81.6s

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