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ダイエット日記 > ぴよきちさんのマイページ

日記

2010年1月11日(月)
体重70.9kg   体脂肪率18.7%

ベビーカステラ
広島焼き
モツ鍋
雑炊

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2010年1月10日(日)
体重70.5kg   体脂肪率18.3%

ピザ
お菓子
ちゃんぽん
チャーハン

コメント(0)

2010年1月9日(土)
体重70.3kg   体脂肪率17.8%

お好み焼き
キムチチャーハン

コメント(0)

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35歳 男性 身長:170.0cm
がんばるぞ(*^^)☆
2010年1月9日スタート
開始時69.6kg 17.7%
-0.4kg -1.3%
現在69.2kg 16.4%
あと7.2kg
目標62.0kg   

 

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ニッキ
女性 
167.0cm 68.6s

Koichi
168.0cm 71.2s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

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akky
30代後半 女性 
158.0cm 58.9s

ribon
30歳 女性 
170.0cm 58.1s

KULALA
20代後半 女性 
151.0cm 51.6s

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