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ダイエットルール

1.毎日腹筋100回実行率0%0%
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日記

2012年3月22日(木)
体重46.0kg

毎日腹筋100回

未記入

毎日骨盤枕

未記入

毎日ストレッチ

未記入

今日からダイエット始めますっ

今日ゎラウワンで体いっぱい動かしました。
筋肉痛になりそおだな…笑

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21歳 女性 身長:153.0cm

4月から高校生になりますっ( つ Д`)✨

夏までにゎ痩せたい💦

みなさん一緒に頑張りましょおっ(´Д` )
2012年3月22日スタート
開始時46.0kg
±0kg
現在46.0kg
あと3kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.4s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 46.3s

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 51.9s

カイザーゼンメル
女性 
165.0cm 81.6s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.6s

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