このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ゆーさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.6時以降食べない実行率0%0%
2.1日1回運動実行率100%100%
3.階段を使う実行率100%100%
4.お昼は野菜中心実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2012年3月25日(日)
体重60.4kg

6時以降食べない

未記入

1日1回運動

○

階段を使う

○

お昼は野菜中心

未記入

No.2

00:52



結構食べちゃった!DA21!!D138!

誘惑に負けた


たくさん野菜食べよう!DA32!!!D150!

コメント(0)

2012年3月23日(金)
体重60.4kg

6時以降食べない

未記入

1日1回運動

○

階段を使う

○

お昼は野菜中心

○

No.1

23:42



地味に体重落ちてたぁ(*´∀`)ヤフー

明日は合同練だから
たくさん動くぞっ!DA22!!DA15!

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


20代前半 女性 身長:160.0cm
JK2年目!D137!
可愛い服きてオシャレしたい>_<!D150!!

頑張ります!DA22!fight!D028!゙!D150!
2012年3月22日スタート
開始時60.6kg 20.9%
-0.2kg ±0%
現在60.4kg 20.9%
あと6.9kg あと3.9%
目標53.5kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.1s

ぷに姫
33歳 女性 
161.0cm 62.0s

一覧へ

 

みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 51.7s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.6s

くーこ
39歳 女性 
161.0cm 61.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!