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ダイエット日記 > (( 道重みゆ ))さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.((小顔のやつやる☆.*))実行率100%100%
2.((二の腕のやつやる☆.*))実行率44%44%
3.((ウエストのやつやる☆.*))実行率33%33%
4.((脚のやつやる☆.*))実行率69%69%
5.((夜ご飯をカロリー低めの物に置き換える☆.*))実行率69%69%
6.((半身浴30分以上☆.*))実行率25%25%
7.((朝ごはんわしっかり食べる☆.*))実行率31%31%
8.((二重のやつやる☆.*))実行率71%71%
9.((10時までに寝る☆.*))実行率0%0%
10.((歌を10曲歌う☆.*))実行率43%43%
11.((みずきてぃ見る☆.*))実行率100%100%
12.((愛ちゃん見る☆.*))実行率86%86%
13.((15分間素振りする☆.*))実行率0%0%
14.((エレクトーン1時間やる☆.*))実行率100%100%
15.((水を沢山飲む☆.*))実行率0%0%
16.((排便する☆.*))実行率100%100%
17.((500円貯める☆.*))実行率0%0%
18.((腹筋5分間やる☆.*))実行率0%0%
19.((スキンケアする☆.*))実行率100%100%
20.((ボディケアする☆.*))実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2012年6月18日(月)
体重43.9kg

((小顔のやつやる☆.*))

未記入

((二の腕のやつやる☆.*))

未記入

((ウエストのやつやる☆.*))

未記入

((脚のやつやる☆.*))

未記入

((夜ご飯をカロリー低めの物に置き換える☆.*))

未記入

((半身浴30分以上☆.*))

未記入

((朝ごはんわしっかり食べる☆.*))

未記入

((二重のやつやる☆.*))

未記入

((10時までに寝る☆.*))

未記入

((歌を10曲歌う☆.*))

未記入

((みずきてぃ見る☆.*))

未記入

((愛ちゃん見る☆.*))

未記入

((15分間素振りする☆.*))

未記入

((エレクトーン1時間やる☆.*))

未記入

((水を沢山飲む☆.*))

未記入

((排便する☆.*))

未記入

((500円貯める☆.*))

未記入

((腹筋5分間やる☆.*))

未記入

((スキンケアする☆.*))

未記入

((ボディケアする☆.*))

未記入

43.9kg

16:26

コメント(0)

2012年6月7日(木)
体重43.9kg

((小顔のやつやる☆.*))

未記入

((二の腕のやつやる☆.*))

未記入

((ウエストのやつやる☆.*))

未記入

((脚のやつやる☆.*))

未記入

((夜ご飯をカロリー低めの物に置き換える☆.*))

未記入

((半身浴30分以上☆.*))

未記入

((朝ごはんわしっかり食べる☆.*))

未記入

((二重のやつやる☆.*))

未記入

((10時までに寝る☆.*))

未記入

((歌を10曲歌う☆.*))

未記入

((みずきてぃ見る☆.*))

未記入

((愛ちゃん見る☆.*))

未記入

((15分間素振りする☆.*))

未記入

((エレクトーン1時間やる☆.*))

未記入

((水を沢山飲む☆.*))

未記入

((排便する☆.*))

未記入

((500円貯める☆.*))

未記入

((腹筋5分間やる☆.*))

未記入

((スキンケアする☆.*))

未記入

((ボディケアする☆.*))

未記入

88日目

17:59

今日も頑張るぞっ(*^^*)

コメント(0)

43.9kg

17:56

コメント(0)

2012年6月6日(水)
体重44.3kg

((小顔のやつやる☆.*))

○

((二の腕のやつやる☆.*))

○

((ウエストのやつやる☆.*))

未記入

((脚のやつやる☆.*))

○

((夜ご飯をカロリー低めの物に置き換える☆.*))

×

((半身浴30分以上☆.*))

×

((朝ごはんわしっかり食べる☆.*))

×

((二重のやつやる☆.*))

○

((10時までに寝る☆.*))

×

((歌を10曲歌う☆.*))

×

((みずきてぃ見る☆.*))

○

((愛ちゃん見る☆.*))

○

((15分間素振りする☆.*))

×

((エレクトーン1時間やる☆.*))

○

((水を沢山飲む☆.*))

×

((排便する☆.*))

○

((500円貯める☆.*))

×

((腹筋5分間やる☆.*))

×

((スキンケアする☆.*))

○

((ボディケアする☆.*))

○

44.3kg

00:02

コメント(0)

2012年6月3日(日)
体重44.3kg

((小顔のやつやる☆.*))

未記入

((二の腕のやつやる☆.*))

未記入

((ウエストのやつやる☆.*))

未記入

((脚のやつやる☆.*))

未記入

((夜ご飯をカロリー低めの物に置き換える☆.*))

未記入

((半身浴30分以上☆.*))

未記入

((朝ごはんわしっかり食べる☆.*))

未記入

((二重のやつやる☆.*))

未記入

((10時までに寝る☆.*))

未記入

((歌を10曲歌う☆.*))

未記入

((みずきてぃ見る☆.*))

未記入

((愛ちゃん見る☆.*))

未記入

((15分間素振りする☆.*))

未記入

((エレクトーン1時間やる☆.*))

未記入

((水を沢山飲む☆.*))

未記入

((排便する☆.*))

未記入

((500円貯める☆.*))

未記入

((腹筋5分間やる☆.*))

未記入

((スキンケアする☆.*))

未記入

((ボディケアする☆.*))

未記入

44.3kg

18:38

コメント(0)

2012年6月1日(金)
体重43.7kg

((小顔のやつやる☆.*))

未記入

((二の腕のやつやる☆.*))

未記入

((ウエストのやつやる☆.*))

未記入

((脚のやつやる☆.*))

未記入

((夜ご飯をカロリー低めの物に置き換える☆.*))

未記入

((半身浴30分以上☆.*))

未記入

((朝ごはんわしっかり食べる☆.*))

未記入

((二重のやつやる☆.*))

未記入

((10時までに寝る☆.*))

未記入

((歌を10曲歌う☆.*))

未記入

((みずきてぃ見る☆.*))

未記入

((愛ちゃん見る☆.*))

未記入

((15分間素振りする☆.*))

未記入

((エレクトーン1時間やる☆.*))

未記入

((水を沢山飲む☆.*))

未記入

((排便する☆.*))

未記入

((500円貯める☆.*))

未記入

((腹筋5分間やる☆.*))

未記入

((スキンケアする☆.*))

未記入

((ボディケアする☆.*))

未記入

43.7kg

21:03

コメント(0)

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19歳 女性 身長:147.8cm





⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒∨⌒⌒


甘いものが大好きな甘党
娘。こんな娘にダイエッ
トなんてできるのかな??
モデル体型になってかっ
こいい彼氏様が欲しい!!!
((ちびでぶ))わやだ。ただ
の((ちび))がいい(^-^)/非
りあ充だから病んだ娘か
もんっ\(^o^)/りあ充で
も構ってくれたらうれし
いなっ〇。

⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒∨⌒⌒


\ 好 き な の わ あ な た だ け /




2012年3月22日スタート
開始時44.2kg
-0.3kg
現在43.9kg
あと8.4kg
目標35.5kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

さっさ
24歳 女性 
149.0cm 44.0s

シン心
40代後半 女性 
148.3cm 45.6s

30代後半 女性 
149.6cm 44.6s

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みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 51.7s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.6s

くーこ
39歳 女性 
161.0cm 61.0s

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