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ダイエット日記 > みぃさんのマイページ

日記

2012年4月1日(日)
体重63.0kg

腰回し

○

間食なし

×

腹筋30回

×

9日目

21:56


めっちゃうごいた!
サラダたべすぎた!

やばい(笑)

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2012年3月31日(土)
体重63.0kg

腰回し

○

間食なし

×

腹筋30回

×

8日目

23:27

今日ばり
運動したんに
ふえてた(T^T)

なぜ?わら

おなかすいたなう

コメント(0)

2012年3月30日(金)
体重62.5kg

腰回し

×

間食なし

×

腹筋30回

○

7日目

21:15

昨日はたべすぎたけ
今日はちょいと
おさえた(^_^)


きのうよか
へってよかった(*^o^*)

でも昨日のは
やばかった(泣)

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2012年3月28日(水)
体重62.3kg

腰回し

×

間食なし

×

腹筋30回

○

6日目

23:58

今日はかなり
たべたけど
あるいたから
体重ふえてなかった

明日はたこぱだ!
またふえる〜

あるこ

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2012年3月27日(火)
体重62.3kg

腰回し

○

間食なし

○

腹筋30回

○

5日目

23:00

とりあえず
今日はたべるものを
ひかえた(^_^)〓

おかげで
ちょっと体重
もどってきた♪♪

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22歳 女性 身長:170.0cm
がんばります♪
2012年3月21日スタート
開始時63.0kg 22.0%
-1.5kg ±0%
現在61.5kg 22.0%
あと4.5kg あと2%
目標57.0kg 20.0%

 

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168.0cm 62.4s

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