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ダイエットルール

1.お菓子よ GOODBYE実行率100%100%
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日記

2012年3月23日(金)
収支カロリー -2,140 kcal
摂取カロリー 831 kcal
消費カロリー 2,971 kcal

お菓子よ GOODBYE

○

2012年3月22日(木)
体重110.0kg

お菓子よ GOODBYE

未記入

110.0kg

15:14

コメント(2)

2012年3月20日(火)
体重110.0kg

お菓子よ GOODBYE

未記入

110.0kg

22:27

コメント(0)

今日から

22:12
体重110.0kg  

今度こそは・・・
何をやっても長続きしない 私。

体重が増えるたびに どんどん見た目も性格も 不細工になってる。

痩せたら かわいいのに・・・
痩せたら モテるよー・・・・

この10年 ずっと言われてきた言葉。

結婚出来たのは 奇跡。

自分のためにも みつおのためにも
着れなくなった服のためにも

今年中に −30キロ・・・

出来るか 私。
やらねば 私。


負けるな。
甘えるな。

そして
痩せたら 子供が欲しい。

みつおをパパにしてあげたい。
私も ママになりたい。

高血圧よ さらば
脂肪よ  さらば
お菓子よ また会う日まで

 
頑張れ 自分!!

痩せたら・・・
ご褒美に 沖縄旅行にいくぞ!
(勝手に言ってるw)


とりあえず 言いたいのは

痩せます!って事

私を バカにしてた奴ら 見とけ!!!!

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:165.0cm
ここ5年位で30キロ増えました(-_-;)
結婚式の誓いの言葉・みんなの前で
「10キロ痩せます!」宣言して 20キロ増(>_<)

はじめたばかりで 使い方もわかってませんが

ヨロシクです★
2012年3月20日スタート
開始時110.0kg
±0kg
現在110.0kg
あと40kg
目標70.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (+なな+)
  • ((∞*u_upエリカq))
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てぼくろ
33歳 男性 
166.0cm 107.8s

硝子
女性 
162.0cm 108.8s

ヒーマン
40代後半 男性 
165.2cm 110.2s

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バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 75.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

くーこ
41歳 女性 
161.0cm 60.9s

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