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ダイエットルール

1.体重記録実行率0%0%
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日記

2011年6月8日(水)
体重52.0kg   体脂肪率30.0%

体重記録

未記入

食物記録

未記入

便通記録

未記入

20分以上の半身浴

未記入

20回2セットの腹筋

未記入

20回2セットの腹筋

未記入

うーん

23:10


体重が52`なのに体脂肪が30%って・・・

コメント(0)

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31歳 女性 身長:157.0cm
最高体重:63kg 開始体重:57.0

目標は50kg以下☆

※体脂肪率は測定不可(30)

12月現在:53kg

自由気ままにダイエットします〜
2010年1月8日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-5kg ±0%
現在52.0kg 30.0%
あと2kg あと10%
目標50.0kg 20.0%

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.5s

かえるっち
51歳 女性 
157.0cm 50.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.4s

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akky
30代後半 女性 
158.0cm 58.9s

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30歳 女性 
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KULALA
20代後半 女性 
151.0cm 51.6s

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