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ダイエット日記 > メグさんのマイページ

日記

2010年1月30日(土)
体重49.4kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○
24日目ww

あ〜〜〜〜〜

アイス食べてしまったぁ〜(pд;`泣

ホントは半分だけにしとくつのりやったのに・・・

あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

もぉ嫌↓↓


@朝ごはん@
*ヨーグルト(バナナ入り)
*マドレーヌ

@昼ごはん@
*お弁当
自分で作ってんww
朝からがんばったぁ〜(0ω0´!!

上に写真アップしとく〜(*^^*)

〜間食〜
アイス

@夜ごはん@
*お鍋
*ヨーグルト

〜食後〜
*りんごせんべい

コメント(3)

2010年1月29日(金)
体重49.9kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

×

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

×

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

ん〜・・・・・

最近病む〜〜〜〜〜〜

何でうちってこんなに太いの??
そんなに間食してないよ?昔から・・・

細い子に限っていっぱいおやつ食べてるし・・・・

それ見てたらホンマムカムカしてくる…

何で皆そんなに細いの??

うちと皆どぉちがうの??

あ〜〜〜〜〜〜〜〜

病む病む病む…(自分キモッ笑



@朝ごはん@
*どら焼き
*みかん
*ヨーグルト(バナナ入り)

@昼ごはん@
*お弁当

@夜ごはん@
*サンマ半分
*ごはんチョット
*酢の物
*トマトとキャベツの圧力煮
*おでんのこんにゃく小
*ヨーグルト

@間食@
なぁしww


アハッ!便1週間出てねぇ〜〜〜〜ヾ(´∀`)ノ←

だから今日漢方飲んだ!!
メチャまずっ!!

効きますように…

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2010年1月28日(木)
体重49.8kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

×

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

半身浴キモチーーーーーww

この頃毎日してる(^^*


@朝ごはん@
*ウインナーパン
*ヨーグルト
*コーヒー

@昼ごはん@
*お弁当

@夜ごはん@
*おでん
*ヨーグルト
*みかん×02

@間食@
なぁしww

コメント(2)

2010年1月27日(水)
体重50.3kg

ランニングするッ!!

○

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

×

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

今日はwii fitで30分ランニングしたぁ〜ww
何気頑張ったで(・∀・´!!

んで、夜ごはんはチョーヘルシー\^^/

明日体重減ってたらいいなぁ〜(。。*

@朝ごはん@
*納豆ごはん
*ヨーグルト(バナナ入り)

@昼ごはん@
*お弁当〜ハンバーグ〜

@夜ごはん@
*トマトとキャベツの圧力煮
*サラダ大盛り^^
*コロッケ
*ごはんチョット
*ヨーグルト

@間食@
*芋ケンピ3本
*じゃがりこ4本

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2010年1月26日(火)
体重49.8kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

今日は特に何もしてないような・・・・・


ハハハァ〜ヾ(´∀`)ノ

これから筋トレするしっ!!


@朝ごはん@
*チーズ蒸しパン
*ヨーグルト(りんご入り)

@昼ごはん@
*お弁当

@夜ごはん@
*とん汁うどん
*お寿司
*ヨーグルト

@間食@
なぁし\^^/

夜ごはん食べすぎたぁ〜(つд;`

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23歳 女性 身長:155.6cm
こんにちわっ!!

夏に向けて今から“ダイエット”
頑張ろうと思いますっ!!!

一緒にダイエットしてくれる方、
ぜひぜひコメ下さい(´∀`)ノ
2010年1月7日スタート
開始時50.5kg
-0.5kg
現在50.0kg
あと5kg
目標45.0kg

 

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昨日
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いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 52.6s

うさまる
女性 
154.0cm 49.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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akky
30代後半 女性 
158.0cm 58.9s

ribon
30歳 女性 
170.0cm 58.1s

あんころもっちー
50代後半 女性 
160.0cm 59.0s

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