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ダイエット日記 > メグさんのマイページ

日記

2010年2月9日(火)
体重49.3kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

×

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

×

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

×

暴食キタ――――(∀)――――!!


はぃ、スンマソ↓↓

まぁ、レコーディング見てどんだけくっとんねんってつっこんであげてください←

あ〜〜〜〜
マカロン失敗してテンションだだ下がりやし↓↓

NO−−−−−−−−−(><@


@朝ごはん@
*ポンデリング
*ガーリックトースト×1
*生チョコ×2
*ホワイトチョコ×2

@昼ごはん@
カプリでランチ〜♪
*サラダ―母と半分こ☆
*パスタ― 〃

@夜ごはん@
*お鍋

@間食@
*お菓子作りのつまみ食い←何気多い(^^;
*小枝チョコ×3袋
*マックツイスト
*失敗マカロン
*ココアとマシュマロのブッセ??
↑手作りですww


間食多ッ!!!

まぁ、明日はもちろん控えるけどねぇ〜ww
ガンバッ!自分!!

コメント(2)

2010年2月8日(月)
体重49.2kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○
33日目ww

明日から高校入試で6連休〜☆ミ

お菓子いっぱい作るぞーーーー←
食べるのは程ほどにね・・・(^^笑


@朝ごはん@
*ごはん
*のり

@昼ごはん@
*サンドイッチ
*バナナ
*ヨーグルト
*豆

サンドイッチ手作りだぁい\^^/
うえにupしとくっww

@晩ごはん@
*ポテトグラタン
*ビーフシチュウー
*サラダ
*ヨーグルト

〜食後〜
チョコ


奇跡的に体重減ってるという(^^*

コメント(2)

2010年2月7日(日)
体重49.4kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

昨日焼肉やったのに体重減ってた〜(´ωヽ@
うれしすww

まぁ、今日のスイパラでパーでしょうけどね(^^;笑


スイパラ・・・・・・

食べ過ぎてしんどかったぁ〜↓↓笑
ホンマガチで吐きそうになったし・・・

汚いのスンマソ(−∩−;

んで、1時間ぐらい動けず・・・
しんどかった〜(^^;笑

@朝ごはん@
*ヨーグルト

@昼ごはん@
*スイパラ

@晩ごはん@
*なし!!

@間食@
*なし!!

コメント(1)

2010年2月6日(土)
体重49.6kg

ランニングするッ!!

未記入

ストレッチするッ!!

未記入

バランスボール乗るッ!!

未記入

筋トレするッ!!

未記入

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

未記入

31日目ww1ヶ月突破

00:00
体重49.6kg  

一ヶ月突破っ!!
何気メッチャ続いてる〜(*^^*)
これからも頑張るしっ(−∀−´+.*

っで、今日は焼肉〜(><;
でも、昨日のごはん食べ終わった後の体重より今日の体重のほうか軽い!!
良かった02^^

んで、明日はスイパラΣ(−д−!!
まぁ、明日はダイエットのこと忘れて食べまくるし〜ww

@朝ごはん@
*ハムパン
*コーヒー
*ヨーグルト(バナナ入り)
*バナナ

@昼ごはん@
*菓子パン
*紅茶

〜間食〜
*グミ01

@夜ごはん@
*焼肉
*お寿司02

〜食後〜
*チョコレート菓子

コメント(4)

水色に変えてみたww

なんか新しい気持ちヾ(´∀`)ノ

コメント(2)

2010年2月5日(金)
体重49.9kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

あ〜〜・・・体重変わらず・・・

今日もろくに運動せずにいっぱい食べてもた(汗

あ〜〜〜〜〜〜〜


@朝ごはん@
*菓子パン
*コーヒー
*ヨーグルト(バナナ入り)

@昼ごはん@
*お弁当
*豆

@夜ごはん@
*おでん
*サンマ半分
*ごはん
*とん汁
*おくら

コメント(3)

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23歳 女性 身長:155.6cm
こんにちわっ!!

夏に向けて今から“ダイエット”
頑張ろうと思いますっ!!!

一緒にダイエットしてくれる方、
ぜひぜひコメ下さい(´∀`)ノ
2010年1月7日スタート
開始時50.5kg
-0.5kg
現在50.0kg
あと5kg
目標45.0kg

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.1s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.8s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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あんころもっちー
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