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ダイエット日記 > メグさんのマイページ

日記

2010年2月14日(日)
体重49.3kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

×

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

またまた日付詐欺って書きまぁすww

今日はまたまた1日中パジャマでお菓子作り〜^^
めちゃ甘いにおいやばすっww笑

何個かつまみぐい〜←
んで、内職してぇ〜(ラッピングのことね笑^^)
疲れたぁ〜(д)
んで、体重増えたぁ〜↓↓
どんまいっ

@朝ごはん@
*ブルーベリーヨーグルト

@昼ごはん@
*うどん
*サバ缶

〜間食〜
*クッキー約6個
*こんにゃくゼリー半分

@晩ごはん@
*お鍋

〜食後〜
*昨日作ったシュークリーム2個
*ブルーベリーヨーグルト
*チョコ1個

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2010年2月13日(土)
体重49.4kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

×

バランスボール乗るッ!!

○

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

昨日更新できなかったから日付詐欺って更新してまぁす^^

今日はいっぱいお菓子つくったぁ〜(^^*

まずはお菓子じゃないけど「オムライス」\ω/
んで、再挑戦の「マカロン」
んで、初挑戦の「シュークリーム」

マカロンはまたしても失敗で・・・(^^;笑
でも、前よりはマカロンらしかった〜 ハズ…

シュークリームは1日おいたほうが美味しいと聞いたことがあるのでまだ食べてませぇん(´∀`∩
メチャ楽しみww

@朝ごはん@
*ミニドーナッツ×3
*ヨーグルト
*バナナ
*コーヒー

@昼ごはん@
*オムライス
*マカロニグラタン半分
*サラダ

〜間食〜
*つまみ食い(∀)笑

@夜ごはん@
*かれい
*ごはん
*おでん(大根×2・ひらてん・ごぼてん・こんにゃく)
*フライ(なす・エリンギ・ナンキン)

〜食後〜
*りんごのロールケーキ
*失敗マカロン

コメント(4)

2010年2月12日(金)
体重49.8kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

×

バランスボール乗るッ!!

○

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

ははは〜・・・・・・



体重メチャ増えっ!!!
かなりショック〜↓↓

でも、今日頑張ったもん!
だから大丈夫・・・だよね?^^笑

っで、今日は友の家にお邪魔させていただきました〜
まじでかいっ!!!!
うらやましぃ〜^^
犬かわいぃ〜(><*
惚れた☆ミ
んで、ロールケーキご馳走になった〜←
メチャ美味しかった^^

@朝ごはん@
*トースト
*ヨーグルト

@昼ごはん@
*チーズバーガー
*ポテトM
*コカコーラ0M
2日連続マックて・・(−ω−`笑
しかも今日はハッピーセットちゃうし〜
だって得やってんもぉん(´∀`;

〜間食〜
*ロールケーキ
*外国のお菓子半分

@夜ごはん@
*マカロニグラタン
*ピザ
*かきのもやし煮
*サラダ

コメント(4)

2010年2月11日(木)
体重49.0kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

×

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

やたっ!!
体重減ったww

でも今日の夜食べ過ぎたから戻ったなっ(^^;

いーのいーの!!・・・・(TT↓

んで、今日は映画行ってきたww
ななななんと!!!
男友達と2人で!!
なんかノリで暇やしあそぼぉ〜ってことになって・・・
ほんまわぁわぁわぁ〜って感じやしっ(笑

んで「交渉人」ってやつみてんケド
メッチャ面白いでww
まじお勧めやしっ♪


@朝ごはん@
*メロンパン
*ヨーグルト
*バナナ
*チョコ

@昼ごはん@
*チーズバーガー
*ポテトs
*コカコーラ0s
はい\^^/ハッピーセットですね(^^;
だってお腹いっぱいやねんもんww

〜間食〜
マックシェイク

@夜ごはん@
*串かつ
*ヨーグルト
食べすぎたぁ〜↓↓
ホントは腹9分目にしようと思ってたのに
腹12分目になってもた←
まぁ、明日頑張るしっ!!

コメント(3)

2010年2月10日(水)
体重49.6kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○
35日目ww

昨日の暴食によって体重増えたぁ〜↓↓
当たり前じゃがなっΣ\(−∀−;笑

だから、今日はできるだけ頑張ったwwつもり←

でも、間食してもぉたぁ〜ヾ(д)ノ
まっ、カラオケでチョー熱唱したからいいとしよっ笑←

そぅそぅ、今日はカラオケ行ってきた〜\^^/
しかも、人生初のデニムのショーパンで!!!

ショーパン頑張ってはいたよww
緊張しまくりっ
でも、ショーパンはいただけでおしゃれになったよぉな気がした♪

細くなって生脚ではけるように頑張るし↑↑


@朝ごはん@
*メロンパン
*コーヒー
*かぼちゃサラダ

@昼ごはん@
*サンドイッチ
手作り〜ww今日はハンバーグサンドでぇす☆ミ
upしとく〜w

〜間食〜
*豆
*カールチョット
*ピーチソーダ

@晩ごはん@
*すき焼き
*ごはん

〜食後〜
*チョコ×3←


何気いっぱい間食してた(−д−!!
筋トレ頑張るっ(・x・´ゞ

コメント(4)

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23歳 女性 身長:155.6cm
こんにちわっ!!

夏に向けて今から“ダイエット”
頑張ろうと思いますっ!!!

一緒にダイエットしてくれる方、
ぜひぜひコメ下さい(´∀`)ノ
2010年1月7日スタート
開始時50.5kg
-0.5kg
現在50.0kg
あと5kg
目標45.0kg

 

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昨日
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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.8s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.8s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.7s

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akky
30代後半 女性 
158.0cm 58.9s

ribon
30歳 女性 
170.0cm 58.1s

あんころもっちー
50代後半 女性 
160.0cm 59.0s

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