このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > メグさんのマイページ

日記

2010年2月19日(金)
体重49.5kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

○

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

今日部活の皆に戻りたいって言ってきましたww

言いたい事はあんまし言えなかったけど、
戻りたいって気持ちは伝えました\^^/
んで、無事復帰する事になりました!!
ホントに、ホントに頑張るっ

明日はいきなりの練習試合!!!
まぁ、うちはアップと雑用するだけやけどぉ〜(笑
でもでもでもでも緊張する〜〜〜〜〜

朝から一回アップして予行練習しときますっ!!

@朝ごはん@
*ドーナツ1個
*クッキー2枚
*生チョコ2個
*ヨーグルト

@昼ごはん@
*お弁当
〜間食〜
*飴1個

@晩ごはん@
*お鍋
〜食後〜
*生チョコ3個
*クッキー3枚


コメント返せなくてスイマセンmm

でも、いつもちゃんと見てますww
ホントいつもいつも勇気をもらってます^^
テスト終わったら皆さんのところ伺いますねヾ(´∀`)ノ

コメント(3)

2010年2月18日(木)
体重49.6kg

ランニングするッ!!

○

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

○

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

決めたっ!!

部活復帰します\^^/
皆どぉ思うか分かんないけど…
気になるけど…

でも、頑張るって決めたのっ(`・д・)!!
だから、めぇ〜〜〜〜っちゃ努力するっ!!
早く皆に追いつくよぉに頑張る!!

だから、皆うちが弱音言ってたら叱ってなぁ〜^^
お願いしますww


@朝ごはん@
*ドーナツ1個
*クッキー2枚
*生チョコ2個
*ヨーグルト(バナナ入り)

@昼ごはん@
*お弁当

〜間食〜
*クッキー2個
*プリッツ1本
*友達のドーナツ1口

@夜ごはん@
*外食←

コメント(2)

2010年2月17日(水)
体重49.8kg

ランニングするッ!!

○

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

×

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

今悩んでることがあって………

部活の事やねんけど、

バスケ部に所属しててんけどいろいろあって今は部活長期停部って感じで10月の終わりくらいから行ってなくて…
何故かというと、辞めたいって思って顧問の先生に言いにいったらお許しがもらえなくてこぉいうことになってんけど…

なんで辞めたくなったかっていうと、いろいろ理由はあるねんこど、やっぱり1番は練習がキツイってことかもしれへん↓↓
部員少ないということもあって一応スタメン(レギュラー)やってんけど、レギュラーっていうプレッシャーがまた、うちにとっての重荷になっててん↓↓

でも昨日、このまま停部で卒業したら後悔しぃひん〓って思って、やっぱり後悔するかもって思ってんもう一度バスケしたい……カモって思ってん……

っで、みんなに聞きたいねんけど…
本間率直な、素直な意見がききたいねん!辛口でも全然OK(●`・ω・)!
てか、辛口のほうが嬉しいです☆

もし皆やったら、チームメートが4ヶ月も休んでて、そやのにまた復帰したらどぉおもう?

よろしくお願いしますっ(+ω+;)
長々と失礼しましたっmm


@朝ごはん@
*菓子パン半分
*マフィン1個
*生チョコ2個
*コーヒー

@昼ごはん@
*お弁当

〜間食〜
*クッキー2枚
*ブラウニー1個

@晩ごはん@
*トマトとチキンのパスタ
*サラダ
*ピザ8分の1枚

〜食後〜
*マシュマロ2個
*林檎のロールケーキ(薄目)

コメント(3)

2010年2月16日(火)
体重49.4kg

ランニングするッ!!

×

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

○

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

あ〜・・・

今日はお菓子食べすぎたっ(д)
明日はもぉチョット控えめにするっ!!

今日からテスト2週間前やから日記食べ物だけの記録になるかもやけど、テスト終わったらまたいっぱい報告しまぁす^^
コメントもいけないかもだけどよろしくねっ☆ミ

@朝ごはん@
*トースト
*クッキー1枚
*タルト(いちご)1個
*ロールケーキ(薄め)

@昼ごはん@
*お弁当
*チョコブラック1口
*ブラウニー

〜間食〜
*クッキー4枚小さめ

@晩ごはん@
*手巻き寿司

〜食後〜
*自分で作ったシュークリーム
*マシュマロ1個
*チョコミニ1個

コメント(3)

2010年2月15日(月)
体重49.6kg

ランニングするッ!!

○

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

○

筋トレするッ!!

○

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○
40日目ww

やっぱり増えてたぁ〜〜〜!!

これから頑張るっ(`・ω・)ゞ

んで、今日はチョコい―――――――っぱいもらった〜ww
うちモッテモテ〜(殴

ハィ…スイマセンmm

でも、いっぱいもらったのぉ〜ww
上にUPしとくっ#

毎日チョットづつ食べなきゃねっ(´▽`*)

@朝ごはん@
*トースト(ブルーベリージャム)
*ヨーグルト
*バナナ
*こんにゃくゼリー半分

@昼ごはん@
*お弁当
*お菓子(ポッキー2本・ブラウニー1個・チョコ2個・パイ1個)

〜間食〜
*ブラウニー1個

@晩ごはん@
*カレー
*サラダ
*お鍋チョット
*ヨーグルト


そうそう!!
うち目標決めましたっ\^^/

48?台になったら〜…

+。*°・+。*°・+。*°・+。*°・

......部屋の模様替えをする!!......

+。*°・+。*°・+。*°・+。*°・

ですヾ(´∀`)ノ
頑張るぞーーーーー↑↑

コメント(4)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


23歳 女性 身長:155.6cm
こんにちわっ!!

夏に向けて今から“ダイエット”
頑張ろうと思いますっ!!!

一緒にダイエットしてくれる方、
ぜひぜひコメ下さい(´∀`)ノ
2010年1月7日スタート
開始時50.5kg
-0.5kg
現在50.0kg
あと5kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

一覧へ

 

akky
30代後半 女性 
158.0cm 58.9s

ribon
30歳 女性 
170.0cm 58.1s

あんころもっちー
50代後半 女性 
160.0cm 59.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!