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日記

2016年10月28日(金)
体重89.4kg

89.4kg

20:02

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2016年10月27日(木)
体重89.0kg

89.0kg

17:23

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89.5kg

09:33

コメント(0)

2016年10月26日(水)
体重89.7kg

89.7kg

08:24

コメント(0)

2016年10月24日(月)
体重89.5kg

89.5kg

11:16

コメント(0)

89.5kg

11:13

コメント(0)

2016年10月23日(日)
体重90.6kg

90.6kg

09:18

コメント(0)

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20代後半 男性 身長:170.0cm
趣味は基本的にアウトドア。なのに減らない体重。28年度は本格に減量していく予定。
基本的に、スポーツ自転車+減量プロテインでダイエット予定。
前に20kg減らしたことがあるので、またこの方法でまだ行けるかな?
2012年3月15日スタート
開始時91.0kg   
-1.6kg
現在89.4kg   
あと4.4kg
目標85.0kg 28.0%

 

  2017年2月  
         1 2 3 4
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12 13 14 15 16 17 18
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26 27 28

 

JJ
20代後半 女性 
169.0cm 87.8s

こーるみーひさ
58歳 男性 
173.0cm 89.0s

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 88.6s

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のーぶりん
31歳 女性 
170.0cm 59.4s

ウーロン
43歳 女性 
152.0cm 52.1s

RRR
20歳 女性 
165.0cm 58.8s

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