このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > きてぃきてぃさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.平日の夜食やめる実行率0%0%
2.夜にお菓子を食べない実行率0%0%
3.野菜多目実行率0%0%
4.一時間半身浴実行率0%0%
5.マッサージ実行率0%0%
6.骨盤イスに座る実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2012年3月14日(水)
体重56.0kg   体脂肪率24.0%

平日の夜食やめる

未記入

夜にお菓子を食べない

未記入

野菜多目

未記入

一時間半身浴

未記入

マッサージ

未記入

骨盤イスに座る

未記入

夕飯

21:29

野菜の中華スープ
味噌田楽
納豆
雑穀米
明太子パスタ(一口)

食後に甘いチャイ

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:165.0cm
気長に頑張ってみます
2012年3月14日スタート
開始時56.8kg 24.0%
-0.8kg ±0%
現在56.0kg 24.0%
あと6kg あと3%
目標50.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.3s

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.5s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.0s

一覧へ

 

もふもふ
40代後半 女性 
163.0cm 57.6s

のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

ウーロン
45歳 女性 
152.0cm 52.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!