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ダイエット日記 > のーぶりんさんのマイページ

日記

2012年4月17日(火)

雨の日以外はベビーちゃんと散歩へ。最低2キロは歩く。

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ピラティス

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今日やっとGOPANでパン焼きました(>_<)


なのに写メ撮るの忘れちゃいました(T_T)



晩御飯に食べたのですが、





     おいしい!!!!!!!!!!!








実家の母がよくいろんなパンを作ってくれたのですが、それとはまた違ったおいしさです♪



最近息子ちゃんのお腹の調子が悪く、下痢っぽいのでここ二日くらい離乳食は食べさせていなかったのですが、私が食べてるパンを食べたそうにしていたので一口あげたら 




         “もぐもぐもぐもぐ”




パンを小さくちぎって私がもっていると、私の手を口までもっていきパクリ♪




できたてのパンがすごくおいしかったようで、よく食べました(*^_^*)



なんやかんや文句を言っていた私でしたが、息子ちゃんがおいしそうに食べている姿を見て、週2日くらいはパンを焼こうかなって思いました(^◇^)

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2012年4月16日(月)

雨の日以外はベビーちゃんと散歩へ。最低2キロは歩く。

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ピラティス

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昨日は「明日こそはパンを作る!」と言ってたのですが、今日も何かと忙しく作ることができませんでした(>_<)


明日の午前中は暇な予定なので、晩御飯のカレーのおともになるようにパン作りたいと思います!!!









今日は旦那が免許更新に行っている間、ベビちゃんと二人でドライブしてベビーザらすに行ってきました(*^_^*)


ま、何も買わなかったのですが(笑)




午後から義母と旦那がドコモショップに行くというので、私は助産院におっぱいマッサージをしてもらいに行ってきました(^◇^)

おとといから左のおっぱいがちょっと詰まり気味で(>_<)


母乳って出ない人もかわいそうだけど、出すぎるのも何かと大変なんです(・_・;)





今更ながら先生に


   「お母さんの食事量減らしましょう」



と言われました(>_<)ベビちゃんも十分大きいので、(昨日で8カ月になりました♪今日体重はかってもらったら10.2`でした)量を減らして、野菜や高タンパク質なものは多めにとりましょうと・・・。


今までも野菜やタンパク質は多めにとっていたのですが、それに伴い主食もよく食べていたので、明日からは主食減らします(>_<)



何日続けられることやら・・・・

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2012年4月15日(日)
体重57.3kg

雨の日以外はベビーちゃんと散歩へ。最低2キロは歩く。

○

ピラティス

×

57.3kg

21:20

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今日はGOPANでパンを作ろうと思っていたけど、結局作らず(・_・;)

午前中は、鯉のぼりをあげにいき、そのあとモデルハウスを見に行ったので、そのままお昼は外食(*_*)


そのあと食材などを買いに行って帰ってきたのは15時くらい(>_<)



お米からパンを作ろうと思ったら4時間はかかるので、夕食までに間に合わない!!   ということで作りませんでした(-_-;)



明日こそは作るぞ(^◇^)

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2012年4月14日(土)

雨の日以外はベビーちゃんと散歩へ。最低2キロは歩く。

×

ピラティス

×

我が家は兼農でお米を作っています。



ですが、義母は小食な上にパン好きでなかなかお米が減りません(・_・;)


なので、毎年収穫したお米の半分はもみすりに出した所で買い取ってもらい、残りの半分は自宅へ。自宅で消費する分と旦那の同級生の親が30`単位でちょくちょく買いにきてくれる分なのですが、結局去年は3袋あまり(1袋30`で、60`で1俵)廃棄することになりました。だって新米がとれるんだもん・・・。



そこで以前TVで「GOPANならお米からパンが作れる」というのを見ていたので、我が家にピッタリ!!とは思っていたのですが、高すぎて無理(>_<)


いろんなメーカーが出すだろうから3年後くらいに買えば改良もされて、値段もお手頃になるからその時に買おうかと義母・旦那・私で話していたのですが、数日前のミスターマックスの広告に4万円弱で載っていたらしく(私は見てない)私が歯科医院に行って親知らずを抜いていたころ、義母と旦那で「後で買いに行こう♪」と話が進んでいたようで、歯科医院からかえってくるやいなや「今からGOPAN買いに行くよ〜」て・・・。


     お金誰が出すとよ〜!!!!



     てか、私ほしがってはないし!!



って思ってたのですが、結局義母がお金を出しました。




そこまではいいのですが義母の性格上、確実に作らないだろうな〜と思っていたので旦那に「お義母さんが作るとよね?」って聞いたら「お母さんが作るはずないやん。お前が作らんと」




・・・・・・・・・。





私の仕事が増えました・・・。




私が作りたくて、ほしくて買ったわけではないのに(-_-;)







私がパン作りしたくて、ほしくて買ったOR買ってもらったのなら喜んで毎日のように作るんだろうけど・・・・。




仕方ないのでとりあえず明日材料買ってきて作ってみようかな(-_-)(笑)



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2012年4月13日(金)
収支カロリー -1,357 kcal
摂取カロリー 984 kcal
消費カロリー 2,341 kcal

雨の日以外はベビーちゃんと散歩へ。最低2キロは歩く。

○

ピラティス

×

今日は、我が家のベビちゃんと同じ日に生まれたベビちゃんとこと遊びにショッピングモールへ(*^_^*)


ミスドに行ってきました(^◇^)



もちろんドーナツ食べました・・・。5個も(・_・;)



ついつい食べ過ぎてしまった(*_*)


歯痛いのに・・・(>_<)






今もちょっとズキズキしてます(*_*)




ちょいとお菓子控えなければ!!

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おとといの夜から・・・

一昨日の夜から、のどは痛いし、左下の親知らずのあたりが痛くてほとんで寝ることができませんでした(T_T)


昨日の朝一番で歯医者へ・・・


「左下の親知らずにかぶさっているお肉と親知らずの隙間にばい菌が入ってはれてるね〜。しかも、左上の親知らずがそのお肉のところにあたっているからなおさら痛くなってる。抗生物質と痛み止め飲んで様子をみるか、左上の親知らずを抜歯するか・・・。」


と言われました。。。



まさか抜歯する選択がでるとは(>_<)


抜歯したことないので怖いし、かといって痛み止め飲んで母乳に影響はないのか・・・とどちらの選択も迷っていたら


先生「抗生物質と痛み止め飲んでも、また繰り返すことは間違
いないよ。抜歯も麻酔するし、むしろ麻酔の時の方が痛いかも。抜いたあとからすごく楽にはなると思うよ。まかせてもらえませんか??」


と言われたので、


   「先生におまかせします!!」


ということで昨日初抜歯してきました(>_<)




意外と平気でした(笑)


むしろ出産の方がこわい・・・(・_・;)





抜歯した歯はもちろんお持ち帰りしました(笑)


しかもかわいいケースに入れてくれました(*^_^*)



近いうちに右上と右下の親知らずのチェックもしてもらわないと・・・(*_*)




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32歳 女性 身長:170.0cm
2011年生まれの長男(5歳)
2014年生まれの次男(2歳)のママののーぶりんです。

長男出産後は毎日の散歩プラス授乳で53キロまで減り、次男出産後はなかなか体重が落ちませんでしたでしたが、産後半年くらいに54キロをきるくらいまで減ったのに…。
2015年9月くらいに断乳し、12月くらいから体重が増え、それから減らない。。。

今年の目標は・・・

@おなかが腹筋割れるくらいになる。

A体重はそこそこでいいから引き締まった体にする!!

Bできれば断乳でシュボボボ〜ンになっちゃったおっぱいを大きくしたい!!(笑)






開始体重→2016年4月の体重にリセットしました!

ブログもやってます☆たまーにね 笑          
 http://fanblogs.jp/mamatopapa/


2012年3月11日スタート
開始時58.8kg
+1.1kg
現在59.9kg
あと5.9kg
目標54.0kg

 

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