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ダイエット日記 > のーぶりんさんのマイページ

日記

2012年6月13日(水)
体重55.3kg   体脂肪率23.1%

昨日

09:51
昨日

昨日は息子ちゃんと同じ誕生日で産院でママ友になった子と遊んできました!!


会った瞬間息子たちは喜び、奇声を発し(笑)

お友達のとこの息子ちゃんはいつも寝ているか、おとなしくしていたので、あんなにおしゃべりし、喜んで、奇声を発していた姿はとてもめずらしかったです(●^o^●)


息子たちは「友達」っていうのがわかっているような感じでした(*^_^*)



3時のティータイムにパン屋に入り、クリームののったカロリー高そうな菓子パンと、揚げベーグルなど、5つも食べてしまいました(-_-)/~~~ピシー!ピシー!


晩御飯はいらないかもって思ってたけど、意外と食べて・・・。


けど、朝体重測ってびっくり!!

久しぶりのこの体重です♪


調子こいて食べないように気を付けないと(-_-;)








   「今日どこに飲みに行く?」


って言っていそうな写メが撮れました(笑)


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2012年6月11日(月)

雨の日以外はベビーちゃんと散歩へ。最低2キロは歩く。

○

ピラティス

○
とうもろこし♪

昨日お隣さんからとうもろこしを戴きました!!


田舎なもんで、今の時期はとうもろこし、にら、小麦、お米・・・などなど作っているところが多くて、毎年お隣さんからとうもろこしをいただいてます(*^_^*)


去年は、お隣さん以外のところからもとうもろこしをいただき
、しかも50本くらいいただいて嫌になるほど食べました(笑)


お隣さんからいただくとうもろこしはとってもあまくておいしい!!たぶんスーパーとかだったら一本150円はするんじゃないかな・・・。


13本いただいたので、そのうち8本ゆがきました♪

昨日の夕ご飯に食べて今日の朝・昼・夕ご飯に食べて(たべすぎ!)すっかりなくなりました(●^o^●)


旦那に「食べ過ぎ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!」


って怒られ・・・。


なかなか自分では買わないのでここぞとばかりに食べちゃいました(笑)





またどこからかいただくと思うので、今のうちに一年分食いだめしたいと思います(^u^)(笑)

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2012年6月10日(日)

雨の日以外はベビーちゃんと散歩へ。最低2キロは歩く。

○

ピラティス

未記入

今日の朝方、息子ちゃんが起きたので授乳したのですがそのあともなかなか寝なくてぐずってて・・・。


どうもお腹が冷えたようで、「ぶーっ」っと。ウンチでました(>_<)


しかもそのまま息子ちゃん起きちゃって(-_-;)


朝6時から起きて、8時前から朝の散歩に行き、今やっと寝ました(*_*)



日曜日くらい私もゆっくり寝ていたいのですが、子育てママはそういうわけにはいきませんね(・_・;)



一日くらいぐっすり寝てみたいもんです(T_T)

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2012年6月8日(金)

雨の日以外はベビーちゃんと散歩へ。最低2キロは歩く。

○

ピラティス

○

水曜日から新しいダイエット取り入れました(*^_^*)


今までは、ピラティスと朝晩の散歩くらいだったのですが、



    ≪サンキュ!7月号≫に




「夏までの2週間で、体重3s&下腹5cmヤセる方法」



なんてものがのっていまして、そのなかの



 ≪ペットボトルでこするだけで下腹が10cmへこんだ!!≫



ってのがあったので、してみました(●^o^●)




効果あればいいなと思いつつ、今のところ毎日してます♪




最近話題の(私は知らなかったけど)ミオドレマッサージっていうものらしいです(^u^)




興味ある方は是非!!!!!


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2012年6月4日(月)
体重55.7kg

55.7kg

11:09

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32歳 女性 身長:170.0cm
2011年生まれの長男(5歳)
2014年生まれの次男(2歳)のママののーぶりんです。

長男出産後は毎日の散歩プラス授乳で53キロまで減り、次男出産後はなかなか体重が落ちませんでしたでしたが、産後半年くらいに54キロをきるくらいまで減ったのに…。
2015年9月くらいに断乳し、12月くらいから体重が増え、それから減らない。。。

今年の目標は・・・

@おなかが腹筋割れるくらいになる。

A体重はそこそこでいいから引き締まった体にする!!

Bできれば断乳でシュボボボ〜ンになっちゃったおっぱいを大きくしたい!!(笑)






開始体重→2016年4月の体重にリセットしました!

ブログもやってます☆たまーにね 笑          
 http://fanblogs.jp/mamatopapa/


2012年3月11日スタート
開始時58.8kg
+1.1kg
現在59.9kg
あと5.9kg
目標54.0kg

 

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もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.7s

マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.4s

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Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

RRR
21歳 女性 
165.0cm 58.8s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

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