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ダイエット日記 > のーぶりんさんのマイページ

日記

2014年5月20日(火)
体重60.0kg
昨日の・・・

昨日の日記、消えてるし〜((+_+))


頑張って書いたのに凹みます・・・。



昨日はついに50キロ台になったのに、今朝は60キロジャスト!


昨日の夜の体重60.2キロだったから朝は59.5キロくらいになっていると期待してたのに・・・。



ちなみに今日は乳腺炎になりかけでおっぱい痛いです(*_*)

朝方から痛かったので、朝一で助産院に電話しておっぱいマッサージうけてきました!


天気が悪くなると乳腺炎になりやすくなったりするそうです( ゚Д゚)


でも、私の場合、昨日のおやつにドーナツ作って食べたのが原因のようです(>_<)






今日もピラティスして今月中には59キロをキープできるくらいになりたいなぁ・・・。








またまた話はかわりますが・・・近所のジムでINBODYしてきました♪


INBODYでの結果と家の体重計ではかったときの体脂肪率があまりにも差があるのでびっくりするよね・・・。


その差、約10%!!!


でもINBODYの機械が正しいと思う。だって家の体重計は1万円くらいだけど、このINBODYの機械1台100万円くらいするからね(笑)




体重   59.9キロ

骨格筋量 57.4キロ

体脂肪量 10.9キロ

BMI    20.7

体脂肪率 18.2%




ちなみにこんなのも出ます(*´▽`*)



みなさんも機会があればぜひ♪

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2014年5月19日(月)
体重59.8kg

59.8kg

14:01

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2014年5月14日(水)
体重60.8kg

60.8kg

17:03

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2014年5月13日(火)
体重60.7kg

60.7kg

22:43

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60.7kg

22:43

コメント(0)

2014年5月11日(日)
体重61.0kg

やってしまった・・・。


昨日夜10時過ぎ、パソコンしながらのチョコのつまみ食い(*_*)



でやっぱりこの結果ですよね〜(*´з`)


61キロ・・・。



なんで二人目ってこんなにも体型(体重)が戻らないんだろう(*_*)


今月中には50キロ台目指してるんだけどなぁ・・・。




とりあえず今日から何年か前に流行ったセルローラーってやつで太ももをゴリゴリしております(笑)


あれ、けっこう効くんだけど前にやりすぎで内出血しちゃって(´・ω・`)


「細くなれ〜細くなれ〜」って頑張りすぎると力が入りすぎて内出血しちゃうのでみなさまもくれぐれもご注意を!!



私以外にこのセルローラー使ってる人いるのかなぁ??

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32歳 女性 身長:170.0cm
2011年生まれの長男(5歳)
2014年生まれの次男(2歳)のママののーぶりんです。

長男出産後は毎日の散歩プラス授乳で53キロまで減り、次男出産後はなかなか体重が落ちませんでしたでしたが、産後半年くらいに54キロをきるくらいまで減ったのに…。
2015年9月くらいに断乳し、12月くらいから体重が増え、それから減らない。。。

今年の目標は・・・

@おなかが腹筋割れるくらいになる。

A体重はそこそこでいいから引き締まった体にする!!

Bできれば断乳でシュボボボ〜ンになっちゃったおっぱいを大きくしたい!!(笑)






開始体重→2016年4月の体重にリセットしました!

ブログもやってます☆たまーにね 笑          
 http://fanblogs.jp/mamatopapa/


2012年3月11日スタート
開始時58.8kg
+1.1kg
現在59.9kg
あと5.9kg
目標54.0kg

 

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50歳 女性 
167.7cm 57.5s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.2s

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40代後半 女性 
168.0cm 57.2s

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Utaco
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161.0cm 61.7s

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22歳 女性 
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宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

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