このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > みょんさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.カーヴィー実行率25%25%
2.間食をしない実行率0%0%
3.ストレッチ実行率67%67%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2012年4月23日(月)
体重55.4kg

カーヴィー

未記入

間食をしない

未記入

ストレッチ

未記入

ご無沙汰してましたー
せっかく減った体重もすっかりもとに戻りかけてる(´・c_・`)

気を引きしめてがんばろっ!

コメント(0)

2012年4月2日(月)
体重54.7kg

カーヴィー

未記入

間食をしない

未記入

ストレッチ

未記入

54.7kg

22:22

コメント(0)

2012年4月1日(日)
体重55.1kg

カーヴィー

未記入

間食をしない

未記入

ストレッチ

未記入

55.1kg

22:21

コメント(0)

2012年3月12日(月)

カーヴィー

×

間食をしない

×

ストレッチ

×
2012年3月11日(日)

カーヴィー

○

間食をしない

×

ストレッチ

○
  1  2    
日記一覧
日記画像一覧

 


20代前半 女性 身長:163.0cm
年末から気付けば4kg増加...
なんとしてでも元に戻したい!( ノД`)

目指せ40kg台!

頑張ります((●゚ν゚)
2012年3月8日スタート
開始時56.0kg 23.0%
-0.6kg ±0%
現在55.4kg 23.0%
あと7.4kg あと5%
目標48.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 52.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.4s

一覧へ

 

のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

RRR
21歳 女性 
165.0cm 58.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!