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ダイエット日記 > さっつん。さんのマイページ

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日記

2012年6月26日(火)
体重54.2kg   体脂肪率27.2%

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2012年6月24日(日)
体重54.1kg   体脂肪率27.5%

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2012年6月21日(木)
体重54.7kg

54.7kg

01:40

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2012年6月19日(火)
体重54.3kg   体脂肪率26.6%

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2012年6月17日(日)
体重55.9kg

55.9kg

21:31

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25歳 女性 身長:160.5cm


1年前までは51.5kgでした。

一人暮らしをはじめてから
不規則な生活の影響から
激太りし、12月には59kgまで
体重が増えました。

1月から自分なりのダイエットを
はじめ、今では56kgまで落ちました。

自分なりにマイペースにこれからも
ダイエットを続け、1年前の体重を
目標に頑張って行きたいと思います♪

よろしくお願いします★
2012年3月7日スタート
開始時56.1kg 28.8%
-1.9kg -1.6%
現在54.2kg 27.2%
あと2.7kg あと6.2%
目標51.5kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

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白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.4s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.3s

サリー
40代後半 女性 
160.0cm 57.1s

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のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

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