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ダイエット日記 > ミニKingさんのマイページ

日記

2012年5月20日(日)
体重55.2kg   体脂肪率31.8%

夜中に過食してしまった。
朝から胃もたれハンパないし。

今日はおとなしくお腹が空くまで
食事は控えよう(−_−#)

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2012年5月19日(土)
体重53.5kg   体脂肪率30.8%

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2012年5月18日(金)
体重53.6kg   体脂肪率30.9%

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2012年5月17日(木)
体重53.7kg   体脂肪率31.3%

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2012年5月16日(水)
体重53.6kg   体脂肪率28.9%

おはようございます。
昨日は夜中の3時までテレビみてたので
少ししか寝てない…。

だから体脂肪が減ってるのかな?
不思議なもんだね(−_−#)

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37歳 女性 身長:156.0cm
2012年3月6日スタート
開始時56.0kg 32.0%
-5.6kg -4.2%
現在50.4kg 27.8%
あと5.4kg あと2.8%
目標45.0kg 25.0%

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.4s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.4s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.3s

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のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

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