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ダイエット日記 > ミニKingさんのマイページ

日記

2012年6月1日(金)
体重54.3kg   体脂肪率30.9%

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2012年5月31日(木)
体重54.3kg   体脂肪率28.4%

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2012年5月30日(水)
体重53.4kg   体脂肪率28.6%

なぜかお尻が筋肉痛っぽい?
あと背中も筋肉痛になるのか?

普段運動してないから昨日はいい運動になったね!
定期的にデブKingと続けていこうと思いますので
また平日休みに行くからね♪( ´▽`)

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2012年5月29日(火)
体重53.8kg   体脂肪率28.8%

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2012年5月27日(日)
体重53.9kg   体脂肪率31.1%

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37歳 女性 身長:156.0cm
2012年3月6日スタート
開始時56.0kg 32.0%
-5.6kg -4.2%
現在50.4kg 27.8%
あと5.4kg あと2.8%
目標45.0kg 25.0%

 

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美奈
40代後半 女性 
156.0cm 51.0s

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

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のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

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