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ダイエット日記 > でぶKingさんのマイページ

日記

2012年6月9日(土)
体重69.2kg   体脂肪率36.7%

毎日体重を測る

○

腹筋20回

×

30分以上歩くorWiiFIT30分以上

×

93日目

00:00

急に、体重増加。なぜ…?

コメント(0)

2012年6月7日(木)
体重69.2kg   体脂肪率36.6%

毎日体重を測る

○

腹筋20回

×

30分以上歩くorWiiFIT30分以上

×

91日目

00:00

日記はサボり。

コメント(0)

2012年6月6日(水)
体重67.8kg   体脂肪率37.3%

毎日体重を測る

○

腹筋20回

×

30分以上歩くorWiiFIT30分以上

×

90日目

00:00

日記はサボり。

コメント(0)

2012年6月5日(火)
体重68.3kg   体脂肪率37.5%

毎日体重を測る

○

腹筋20回

×

30分以上歩くorWiiFIT30分以上

×

89日目

21:54

6月になりましたが、目標とは程遠い感じです。
目標設定しなおして、また頑張ろうと思います!!

ファイトーー!( ゚ロ゚)乂(゚ロ゚ )イッパーーツ!!

コメント(1)

2012年6月4日(月)
体重68.3kg   体脂肪率36.4%

毎日体重を測る

○

腹筋20回

×

30分以上歩くorWiiFIT30分以上

×

88日目

00:00

日記はサボり。

コメント(0)

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女性 身長:157.5cm
2012年7月1日までの目標!
2012年3月6日スタート
開始時71.1kg 39.3%
-1.3kg -3.5%
現在69.8kg 35.8%
あと4.8kg あと0.8%
目標65.0kg 35.0%

 

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30

 

*nonchan*
34歳 女性 
160.0cm 72.3s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.4s

ガイア
女性 
157.0cm 69.8s

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のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

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