駅から学校まで歩く |  | 学校から駅まで歩く | |
半身浴 |  | 足のマッサージ | |
チョコレートは50gまで(290kcalくらい) | |
◎6ヶ月と10日目
20:59今日からサーティーワンのダブルが31％OFFになるからいってきたよ◎
チョコミントクッキーチャム＆ショコラモンブランたべたっ
ふたつとも期間限定♪
限定という言葉に弱いんです。。笑
でも両方ともおいしかった！！
お昼はデニーズで前から食べたかったラザニアたべてきたー！
これもおいしかった♪
体重も安定してきてるし満足！安心！
来週はいよいよMRIの結果がでます。。
緊張する！手術になりませんように！
あと進路も決まるよー！
受かってますように！
40.4kg 17.8％
19:0040.5kg 20.6％
18:1740.6kg 20.0％
15:5040.5kg 20.6％
09:0240.3kg 21.8％
05:46
駅から学校まで歩く | | 学校から駅まで歩く | |
半身浴 | | 足のマッサージ | |
チョコレートは50gまで(290kcalくらい) | |
◎6ヶ月と9日目
20:38今日はお昼ごはん食べれなかったー
お腹空いてぷっちょ食べたらお腹いっぱいになったんだよね。。
めずらしいこともあるもんだ！笑
でもぷっちょって意外と腹持ちいいんです◎
あと、たくさん歩いた！
というかここ最近は毎日たくさん歩いてる！
いいことだー！
健康だね◎
一日一万歩は絶対ですねっ
40.6kg 17.7％
20:0140.9kg 19.8％
18:2840.8kg 18.0％
15:1340.8kg 21.5％
06:18
駅から学校まで歩く | | 学校から駅まで歩く | |
半身浴 | | 足のマッサージ | |
チョコレートは50gまで(290kcalくらい) | |
◎6ヶ月と8日目
20:09今日は久しぶりに体育でバレーやった!
やっぱりバレーすき!たのしい!
でも暑かった。。(;´д｀)
最近は悩みが多いー!
進路、友達、恋愛。。。
それと花粉症疑惑。笑
鼻がつらいよー!
人間関係は複雑!大変!むずかしい!
恋愛もよくわからない!板挟みつらい!
明日は金曜日!
がんばろっ
40.9kg 18.0％
19:4441.2kg 19.5％
18:3241.0kg 17.5％
16:5440.9kg 21.6％
06:15 駅から学校まで歩く | | 学校から駅まで歩く | |
半身浴 | | 足のマッサージ | |
チョコレートは50gまで(290kcalくらい) | |
△6ヶ月と7日目
21:58今日は友達と地元のお祭りにいってきました◎
ベビーカステラおいしかった(*^^*)
広島風お好み焼きも食べようと思ったんだけどお腹いっぱいだったからやめた。。
いつかたべるからいいやっ
たくさん語った!
明日学校じゃなければもっと話してたかったなあ(・ω・｀)
でもたのしかった♪
41.1kg 17.8％
21:3841.2kg 19.4％
17:0241.0kg 18.0％
15:2040.9kg 21.2％
06:17 駅から学校まで歩く | | 学校から駅まで歩く | |
半身浴 | | 足のマッサージ | |
チョコレートは50gまで(290kcalくらい) | |
×6ヶ月と6日目
20:32今日はお母さんと病院とお買い物いってきた！
人生初MRI！
緊張した。。！
なんでもないといいなっ
あと、人生初GODIVAのショコリキサーのんだ！
のんでみたかったからうれしい◎
やっぱりおいしいよ、GODIVA。。！
あと、お昼はピザとパスタたべた！
クリームチーズのピザすっっっごくおいしかった！
今日一日、「おいしい」があふれてましたー笑
明日からまた学校！
夜は地元のお祭りに友達と行く予定♪
お昼ごはん少なくしないとっ
41.1kg 18.1％
20:0041.5kg 19.1％
18:3740.8kg 21.2％
07:0940.5kg
06:00 日記一覧
日記画像一覧
23歳 女性 身長：152.0cm
⇒Since 2012.03.05
48.8kg/26.7%
＊目標＊
43ｷﾛ(03/05~07/14)
42ｷﾛ(07/14~07/23)
41ｷﾛ(07/23~08/16)
40ｷﾛ(08/16~)
体重キープ(~10/08)
42ｷﾛ(12/18~)
◎再スタート◎
⇒2014.05.04
51.7kg start
＊目標＊
45kg(05/04～)
| 開始時 | 51.7kg | 33.0％ |
 | -3.8kg | -3％ |
| 現在 | 47.9kg | 30.0％ |
| あと2.9kg | あと10％ |
| 目標 | 45.0kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
2018年10月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
