ダイエット日記 > たけおさんのマイページ
2012年3月27日（火）
体重56.0kg 体重をはかる |  | 腹筋30～ | |
足を横にあげる左右10回ずつ | | 野菜をいっぱい摂る | |
間食は少なめに! | |
27日目
23:42
今日もいっぱい食べてしまった
さらに運動もしなかったし
ダメだ
頑張らなきゃな…
2012年3月26日（月）
体重55.0kg 体重をはかる | | 腹筋30～ | |
足を横にあげる左右10回ずつ | | 野菜をいっぱい摂る | |
間食は少なめに! | |
26日目
23:33
あれ？
何もしていないのに
体重が減ってる(^_^;)
今日はチョコもいっぱい食べたし
明日の体重にひびくんだろうか……
明日も頑張りましょう
2012年3月24日（土）
体重56.0kg 体重をはかる | | 腹筋30～ | |
足を横にあげる左右10回ずつ | | 野菜をいっぱい摂る | |
間食は少なめに! | |
24日目
22:37
昨日書いたつもりだったけど書けてなかった(^O^)
もうすぐなんで体重が増えますわ(;_;)
終わったら減るってことを期待して
明日も頑張りましょう(^O^)
2012年3月23日（金）
体重55.0kg 体重をはかる | | 腹筋30～ | |
足を横にあげる左右10回ずつ | | 野菜をいっぱい摂る | |
間食は少なめに! | |
22日目
00:21
ただ痩せる!っていう目標だけだとやる気がなくなってきます(-.-;)
なにか新たに目標たてて頑張ろうと思います(^_^;)
日記一覧
日記画像一覧
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |     |
コメントがありません。
書き込んだスレッドはありません。
2018年9月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 |
