
ダイエット日記 > たけおさんのマイページ

2012年3月27日(火)
体重56.0kg 体重をはかる | ![]() | 腹筋30〜 | ![]() |
足を横にあげる左右10回ずつ | ![]() | 野菜をいっぱい摂る | ![]() |
間食は少なめに! | ![]() |
27日目
23:42
今日もいっぱい食べてしまった
さらに運動もしなかったし
ダメだ
頑張らなきゃな…


2012年3月26日(月)
体重55.0kg 体重をはかる | ![]() | 腹筋30〜 | ![]() |
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間食は少なめに! | ![]() |
26日目
23:33
あれ?
何もしていないのに
体重が減ってる(^_^;)
今日はチョコもいっぱい食べたし
明日の体重にひびくんだろうか……
明日も頑張りましょう




2012年3月24日(土)
体重56.0kg 体重をはかる | ![]() | 腹筋30〜 | ![]() |
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24日目
22:37
昨日書いたつもりだったけど書けてなかった(^O^)
もうすぐなんで体重が増えますわ(;_;)
終わったら減るってことを期待して
明日も頑張りましょう(^O^)


2012年3月23日(金)
体重55.0kg 体重をはかる | ![]() | 腹筋30〜 | ![]() |
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22日目
00:21
ただ痩せる!っていう目標だけだとやる気がなくなってきます(-.-;)
なにか新たに目標たてて頑張ろうと思います(^_^;)

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