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ダイエット日記 > \(´・ω・`)/さんのマイページ

日記

2008年11月7日(金)
体重52.0kg   体脂肪率27.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

まあ〜…もうこの体重でもいいか、いや、よくない。
でも健康に良く痩せなくちゃ。

いやいや、あの子に負けられへんわ。

コメント(0)

2008年11月6日(木)
体重51.6kg   体脂肪率26.5%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

まあ…今日はましかなbb
夜は肉だけどレモンで食べたし
先にキャベツ食べたし☆

間食もしてないよ!!
持久走無事完走できた\(^0^)/

コメント(0)

2008年11月5日(水)
体重52.0kg   体脂肪率28.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

(´⌒`)

00:00

なんで減らないの?
プルーンのおかけで
快調かも〜☆笑

コメント(0)

2008年11月4日(火)
体重51.8kg   体脂肪率27.5%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

(´⌒`)

00:00

まだ体調悪いわ…
体重減らないし
ドーナツ食べちゃうし…
冬太り始まった/(^0^)\

地道に頑張ろー

コメント(0)

2008年11月3日(月)
体重51.8kg   体脂肪率28.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

(PД`q)

00:00

体調悪い…
しかも増えた…

かなり病んだ日だった

ぞうすい食べた!!
みかんも食べた!!

コメント(0)

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25歳 女性 身長:159.5cm
今まで非公開だったけど、
公開して、これからはちゃんと頑張ろうと思います★

頑張って40kg台に戻ってみせるぞ∩(`∀´)∩


仲良くしてください♪

一緒に頑張ってくれる人
いたら嬉しいですヽ(^0^)丿
2008年10月21日スタート
開始時54.4kg 29.0%
-1.4kg -2%
現在53.0kg 27.0%
あと4kg あと2%
目標49.0kg 25.0%

 

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162.5cm 55.5s

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