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ダイエット日記 > \(´・ω・`)/さんのマイページ

日記

2008年12月2日(火)
体重51.2kg   体脂肪率26.5%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

(^ω^)

00:00

まあ普通かな(・∀・)
夜はリゾットとサラダ!!

コメント(0)

2008年12月1日(月)
体重51.2kg   体脂肪率27.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

ご飯のあとなのに減ってた!!
お通じも今日微妙だったのに

頑張れるかもっっ★
夜ご飯はしゃぶしゃぶだった♪

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2008年11月30日(日)
体重51.0kg   体脂肪率27.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

風呂前

00:00

うん、お風呂まえだよ〜

2:00ごろにお昼たべて、
モナカとホールイン食べた!!

コメント(0)

2008年11月29日(土)
体重51.4kg   体脂肪率28.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

?^0^)\

00:00

間食超しちゃった…
フランスパン工房のキャラメル味
ポリッピー
魚の骨のやつ

あ〜大変だよ/(^0^)\

コメント(0)

2008年11月28日(金)
体重51.6kg   体脂肪率25.6%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

(・ω・)

00:00

普通かな 笑
あんまし覚えてないけど
間食してないかも★+.(・∀・)

コメント(0)

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26歳 女性 身長:159.5cm
今まで非公開だったけど、
公開して、これからはちゃんと頑張ろうと思います★

頑張って40kg台に戻ってみせるぞ∩(`∀´)∩


仲良くしてください♪

一緒に頑張ってくれる人
いたら嬉しいですヽ(^0^)丿
2008年10月21日スタート
開始時54.4kg 29.0%
-1.4kg -2%
現在53.0kg 27.0%
あと4kg あと2%
目標49.0kg 25.0%

 

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