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ダイエット日記 > \(´・ω・`)/さんのマイページ

日記

2008年12月7日(日)
体重51.6kg   体脂肪率28.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

今日もたくさん食べたかも
うまかったよ/(^0^)\

明日から頑張るから、
明日から死ぬ気で
とりかかるから、

コメント(0)

2008年12月6日(土)
体重51.6kg   体脂肪率27.5%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

(´⌒`)

00:00

今日はずっと家いた!!
…のに全然勉強してない

やばい
やばい
やばい

マシュマロ
フラン
キリチーズ
ラケルパン
プルーン
エンゼルパイ

食べたなあ…(´・ω・`)

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2008年12月5日(金)
体重51.8kg   体脂肪率27.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

/(^0^)\

00:00

夜に食べ過ぎた…

夜ご飯はカレー

キャラメルアイス
マシュマロ
キリチーズ
ラケルパン
みかん
食べたなあ…

コメント(0)

2008年12月4日(木)
体重51.8kg   体脂肪率27.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

\(^0^)/

00:00

やっとダンス終わった\(^0^)/
いや〜開放感ありまくり!!

肉じゃが
納豆とろろ
もやしスープ

フラン
アイス
みかん

コメント(0)

2008年12月3日(水)
体重51.8kg   体脂肪率26.5%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

夜は
ナボナ
野菜スープ
マグロ丼
だたあ(´・ω・`)

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25歳 女性 身長:159.5cm
今まで非公開だったけど、
公開して、これからはちゃんと頑張ろうと思います★

頑張って40kg台に戻ってみせるぞ∩(`∀´)∩


仲良くしてください♪

一緒に頑張ってくれる人
いたら嬉しいですヽ(^0^)丿
2008年10月21日スタート
開始時54.4kg 29.0%
-1.4kg -2%
現在53.0kg 27.0%
あと4kg あと2%
目標49.0kg 25.0%

 

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涼子
50歳 女性 
160.0cm 54.9s

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162.5cm 54.4s

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162.5cm 55.5s

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165.0cm 62.5s

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157.0cm 47.7s

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160.1cm 49.5s

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