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ダイエット日記 > \(´・ω・`)/さんのマイページ

日記

2008年12月17日(水)
体重51.6kg   体脂肪率26.5%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

キットカット食べちゃった笑

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2008年12月16日(火)
体重51.6kg   体脂肪率26.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

あは

00:00

朝:ヨーグルト、ワッフル、バターロール
昼:お弁当(ちんすこう)
夜:そぼろ弁当

頑張ります!!

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2008年12月15日(月)
体重51.8kg   体脂肪率27.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

減らないー
あーダイエットできてるのかな…

どうすればいいのやら…

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2008年12月14日(日)
体重51.8kg   体脂肪率26.5%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

今日の夜は301女子のクラス会で
道とん堀だった\(^0^)/

たくさん食べたな〜

皆に会えて本当に楽しかった!!

コメント(0)

2008年12月13日(土)
体重51.6kg   体脂肪率26.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

/(^0^)\

00:00

調子乗って食べたら
また振り出しに戻ったw←

自分、意識改革しろー
つか学習しろー

でぶす卒業しろー

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26歳 女性 身長:159.5cm
今まで非公開だったけど、
公開して、これからはちゃんと頑張ろうと思います★

頑張って40kg台に戻ってみせるぞ∩(`∀´)∩


仲良くしてください♪

一緒に頑張ってくれる人
いたら嬉しいですヽ(^0^)丿
2008年10月21日スタート
開始時54.4kg 29.0%
-1.4kg -2%
現在53.0kg 27.0%
あと4kg あと2%
目標49.0kg 25.0%

 

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157.0cm 53.1s

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162.0cm 51.5s

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157.0cm 55.9s

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