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ダイエット日記 > \(´・ω・`)/さんのマイページ

日記

2009年2月26日(木)
体重52.2kg   体脂肪率27.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

;m;

00:00

今日超食べちゃった…

コーヒーゼリー
落花糖
チーズおかき
ポリッピー
チョコフレーク
コーンスナック
/(´△`)\

自分に失望だよ

…昨日までお菓子あんま
食べてなかったのに
なんで減らないんだよー!!!!←

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2009年2月25日(水)
体重52.0kg   体脂肪率27.0%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

?

00:00

食後にシュークリームと
いちご食べたけど…
それ以外は食べてない\(^O^)/

けど変わらない/(^0^)\

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2009年2月24日(火)
体重52.0kg   体脂肪率27.5%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

/(^0^)\

00:00

今日はお風呂のあとに
間食しちゃったから
もうだめだな←

明日は食べなくても平気そう♪
頑張るぞっ(`・ω・´)

コメント(0)

2009年2月23日(月)
体重52.0kg   体脂肪率27.5%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

頑張り

00:00

今日はお菓子食べなかった♪
しかも、夜ご飯はあったかいものだから
良い感じっ\(^O^)/
野菜スープだったし\(^O^)/

明日もお菓子我慢しよ!!

コメント(0)

2009年2月22日(日)
体重52.0kg   体脂肪率28.5%

歩いていく!!

未記入

歩いて帰る!!

未記入

お菓子我慢した!!

未記入

9:00以降食べない!!

未記入

スッキリ

未記入

ははは

00:00

結構歩いたから満足して
お菓子とかみかん
食べちゃったよ…

だけど、お風呂で汗かいたら
入る前より600g減った♪

明日からは学校あるし
間食やめるぞっ\(^O^)/

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26歳 女性 身長:159.5cm
今まで非公開だったけど、
公開して、これからはちゃんと頑張ろうと思います★

頑張って40kg台に戻ってみせるぞ∩(`∀´)∩


仲良くしてください♪

一緒に頑張ってくれる人
いたら嬉しいですヽ(^0^)丿
2008年10月21日スタート
開始時54.4kg 29.0%
-1.4kg -2%
現在53.0kg 27.0%
あと4kg あと2%
目標49.0kg 25.0%

 

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162.5cm 55.5s

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