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ダイエット日記 > 叶斗さんのマイページ

日記

2012年7月15日(日)

1日1回体重を計る!!

未記入

便通*

未記入

くびれ体操*

未記入

筋トレ*

未記入

ウォーキング*

未記入
志望校決定!☆(^ω^)

こんにちは^^/
体重と体脂肪率はかったのに忘れてしまいました(;;)

今日の午前中は、
勉強と、ゲームをして過ごしていました^^*
DSの『カセキホリダ―』っていうゲームがすごく面白くて、
弟のをやらしてもらったらハマってしまいました(´▽`)♪

でも、志望校が出来たおかげで
けじめがつけられるようになってきました*

昨日、公立高校の説明会があって
元々興味のあった高校の説明を受けたら、
やっぱりここに行きたい!って強く思って、
勉強のやる気が出てきました^^ノ

絶対にその高校に合格できるようにがんばります(`・ヘ・´)ノ


ではでは!
午後もがんばってきます(´v`)ノ

*画像は始球式のときの研二さんです*

コメント(3)

2012年7月7日(土)

1日1回体重を計る!!

未記入

便通*

未記入

くびれ体操*

未記入

筋トレ*

未記入

ウォーキング*

未記入

こんにちは(^0^)/

覚えてくださっている方はお久しぶりです!*
ゴールデンボンバーの全国ツアーが一段落したので
レポートを書こうかなと思って戻ってきました!

ですがまだ沖縄でのライブなどが残っているので、
日記だけ書きに…っていう感じです^^/

勉強しろよって感じですが、
つい書きたくなって…(^q^)


日記の更新をお休みしていた間は、
ダイエッターとは思えない生活を過ごしていて、
ここ数日になってまた焦って始めました*

せっかく頑張ったウエストも一直線に元通りです(。。)
0からのスタートということで、
また頑張っていこうと思います*

勉強もするから消費できるし、運動と両立しながらやっていきます^^/
日記は更新頻度のムラが出来てしまうと思いますが、
出来る範囲内で更新していきたいと思います!

これからまたよろしくお願いします!


                         (^8^)かなと

コメント(3)

2012年5月17日(木)

1日1回体重を計る!!

○

筋トレ*

○

くびれ体操*

○

便通*

○
●お久しぶりです●
●お久しぶりです●
●お久しぶりです●
●お久しぶりです●
●お久しぶりです●
●お久しぶりです●
●お久しぶりです●
●お久しぶりです●
●お久しぶりです●

こんばんは^^/
最近更新できていなくてすみません(><)

前回の記事からまた間があいてしまって…。
やっぱりこれから更新するのは無理なんじゃないかと思ってしまいました(;;)

考えた結果、
受験勉強に専念することにしました!

気分転換で日記を書きに来たりするときがあると思うので、
そのときはまた仲良くしてくれたらうれしいです*

ダイエットピンキーで記録してない間も、
自分でDIETノートを使って記録をしていました^^ノ

1日2L水を飲むという目標を立てて、
たくさん水を飲むように心がけたり…


DIETは目標を達成するまで続けます^^♪


いままでありがとうございました*
これからもよろしくおねがいします(vv)*。+

コメントのお返事の方は、
近いうちにさせていただきます!(><)☆




(かv。vな)<と



コメント(5)

2012年5月12日(土)
体重57.2kg   体脂肪率26.5%

1日1回体重を計る!!

○

筋トレ*

○

くびれ体操*

○

便通*

未記入

こんばんは^^/

やっと今日の日記が書けました(><)
書けない日はモヤモヤしちゃって、
今日も書かなかったー(。。)ってなってました;
書けてよかったー(´v`)*。+

今日は友達と街の方へ出かけてきました^^
行きはバスで、帰りは歩いたり、友達の自転車に乗せてもらったり
、走ったりして帰ってきました^^♪

でも女の子の日が始まっちゃったから結構疲れたー(><)
疲れやすくなるのかもしれないな(´・ω・`)

すぐ息が切れちゃって、
無意識のうちに鼻息がフンフンいってたみたいで、
「鼻息うるさい」
みたいなことを言われました(´;ω;`)

体力ほしいーっ(><)!
あ、体育で始まった体作りは、
自分で何個かのトレーニング法を決めて、
その動きを繋げて止めることなく行うというものらしいです^^
頑張らなくてはっ!!


あと、
ライブのチケットのメールの返信が来ない&ウィッグが欲しい
という理由でライブ参戦をやめるかもしれません(><)
チケット予約できてるかわからないのって不安だぁぁ!

なので、次にその好きな人に会えるまでのカウントダウンをしようと思います*
20日に会えるので、あと8日です(`・ω・´)!!

恋叶えたい!
こんな男装女子で、
受け入れてもらえるかわからないけど、
後悔しないように頑張る!

コメント返しは
明日させていただきます*

ではっ!
おやすみなさい(vv)zZZ...*。+


コメント(2)

2012年5月11日(金)
体重57.4kg   体脂肪率26.0%

1日1回体重を計る!!

○

筋トレ*

○

くびれ体操*

○

便通*

○


ぐぬぁ(^q^)←

こうやって日付をごまかして書いていると、
あぁ、書いてなかったなぁ(;;)
って反省できます(´v`)

やっぱり毎日書く方がモチベーション保てるね^^b
できるだけ毎日かこう*

ではっ!
また更新します(^0^)/





                           (か・v・な)<と


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21歳 女性 身長:169.0cm
男装女子目指してます*
気合いで痩せて好きな人に告白するのが目標です!!

V系好きです(´◎`)
金爆 (喜矢武さん)
vistlip (Tohya)      

が大好きです(o・v・o)♪


★第1目標⇒体重:55.8kg(-1.6kg)
       体脂:25.0%(-1.2%)

第2目標⇒体重:54.5kg(-1.3kg)
       体脂:24.0%(-1.0%)

第3目標⇒体重:53.0kg(-1.5kg)
       体脂:23.0%(-1.0%)

第4目標⇒体重:51.5kg(-1.5kg)
       体脂:21.5%(-1.5%)

最終目標⇒体重:50.0kg(-1.5kg)
       体脂:20.0%(-1.5%

★…今挑戦中!!


自分に少しでも自信をつけて
高校に入学したい!
本気の春休みにします!!

よろしくお願いします(^ω^)







2012年2月28日スタート
開始時57.4kg 26.2%
-2.3kg -0.7%
現在55.1kg 25.5%
目標達成!! あと0.5%
目標55.8kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.4s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.2s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.8s

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ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

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