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ダイエット日記 > aimixさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.毎日体重測定実行率100%100%
2.お通じ実行率91%91%
3.19時以降は食べない実行率91%91%
4.1時間以上の散歩実行率36%36%
5.30分以上の散歩実行率55%55%
6.ストレッチ実行率73%73%
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日記

2012年4月11日(水)
体重55.5kg

毎日体重測定

未記入

お通じ

未記入

19時以降は食べない

未記入

1時間以上の散歩

未記入

30分以上の散歩

未記入

ストレッチ

未記入

55.5kg

08:47

コメント(0)

2012年4月5日(木)
体重55.5kg

毎日体重測定

未記入

お通じ

未記入

19時以降は食べない

未記入

1時間以上の散歩

未記入

30分以上の散歩

未記入

ストレッチ

未記入

55.5kg

11:39

コメント(0)

2012年4月4日(水)
体重56.0kg

毎日体重測定

未記入

お通じ

未記入

19時以降は食べない

未記入

1時間以上の散歩

未記入

30分以上の散歩

未記入

ストレッチ

未記入

,

00:00

.

コメント(0)

2012年4月2日(月)
体重56.5kg

毎日体重測定

未記入

お通じ

未記入

19時以降は食べない

未記入

1時間以上の散歩

未記入

30分以上の散歩

未記入

ストレッチ

未記入

.

00:00

,

コメント(0)

2012年4月1日(日)
体重57.0kg

毎日体重測定

未記入

お通じ

未記入

19時以降は食べない

未記入

1時間以上の散歩

未記入

30分以上の散歩

未記入

ストレッチ

未記入

,

00:00

,

コメント(0)

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日記一覧
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30代後半 女性 身長:162.0cm
2歳の息子を持つ主婦。
ってか、ニートだww

妊娠して以来、細身のズボンが穿けない…
マズいだろ、コレ。


ダイエットに関係ないけど
GLAYが好きだ。
GLAYが好きだ。
GLAYが好きだ。
最近、お気に入りのTシャツがキツい…ぱつんぱつん
これじゃあ、ライブ行けないじゃん(´;ω;`)ブワッ
2012年2月26日スタート
開始時57.0kg
-1.5kg
現在55.5kg
あと3.5kg
目標52.0kg

 

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しんぷる
40代前半 女性 
164.0cm 54.2s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.0s

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 52.8s

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ぶたちゃん
25歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
54歳 女性 
162.0cm 76.0s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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