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日記

2012年3月11日(日)
体重54.5kg

54.5kg

15:55

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2012年3月7日(水)
体重55.2kg   体脂肪率30.0%

コメント(0)

2012年2月28日(火)
体重55.0kg   体脂肪率33.0%

コメント(0)

2012年2月27日(月)
体重55.5kg   体脂肪率34.0%

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:160.0cm
去年一年で5キロ太り、体脂肪率は7%増加しました。一昨日からジョギング、夕飯の炭水化物抜き始めました。ダイエット仲間ができますように★
2012年2月24日スタート
開始時55.5kg 34.0%
-1kg -4%
現在54.5kg 30.0%
あと5.5kg あと5%
目標49.0kg 25.0%

 

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なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.8s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.8s

まったり
41歳 女性 
158.0cm 54.2s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
51歳 女性 
162.0cm 76.0s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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