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ダイエット日記 > ばっさーさんのマイページ

日記

2012年3月2日(金)
体重64.2kg   体脂肪率26.1%

お腹いっぱいまで食べない

○

毎日マッサージをする

×

毎日体重計に乗る

○

お風呂から上がったらすぐに歯磨きをする

○

よる8時半以降は何も食べない

○


今日から生理が始まっちゃった(*_*;

平均1週間だから長いんだよねぇ…

それに明日は大会だし…(ー_ー)!!

生理中って動きにくい

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2012年3月1日(木)
体重64.0kg   体脂肪率25.9%

お腹いっぱいまで食べない

○

毎日マッサージをする

○

毎日体重計に乗る

○

お風呂から上がったらすぐに歯磨きをする

○

よる8時半以降は何も食べない

×

今日は

22:21

今日は3年生を送る会だった(^O^)

最後に校歌弾いた時の緊張がやばかった〜

コメント(1)

2012年2月29日(水)
体重64.2kg   体脂肪率26.1%

お腹いっぱいまで食べない

○

毎日マッサージをする

○

毎日体重計に乗る

○

お風呂から上がったらすぐに歯磨きをする

○

よる8時半以降は何も食べない

×

一向に痩せない(*_*;

食べ過ぎか?

いや、そんなに食べてないけどなぁ

あ、生理前かも(-_-;)

コメント(0)

2012年2月28日(火)
体重64.4kg   体脂肪率25.9%

お腹いっぱいまで食べない

×

毎日マッサージをする

○

毎日体重計に乗る

○

お風呂から上がったらすぐに歯磨きをする

○

よる8時半以降は何も食べない

○

期末テスト2日目が終わって今日から部活始まった!!

運動部なんでいっぱい動いて
少しでも軽くしていこう!!

コメント(1)

2012年2月27日(月)
体重64.2kg   体脂肪率26.0%

お腹いっぱいまで食べない

○

毎日マッサージをする

○

毎日体重計に乗る

○

お風呂から上がったらすぐに歯磨きをする

○

よる8時半以降は何も食べない

○

今日は期末テスト1日目…

ダメだった(泣)

そして体重も増えてる(ー_ー)!!

はぁ…

コメント(1)

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20歳 女性 身長:164.0cm
嵐とUVERWorldが好きな現役中学生です(*^_^*)

ミニスカなど足を出す服をきるために毎日コツコツがんばってますっ

みんなで一緒にがんばりましょー

誰でも絡んでください(^_^;)
2012年2月16日スタート
開始時63.4kg 25.0%
-0.8kg +0.9%
現在62.6kg 25.9%
あと4.6kg あと5.9%
目標58.0kg 20.0%

 

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 63.4s

ぷに姫
33歳 女性 
161.0cm 62.0s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 65.4s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
51歳 女性 
162.0cm 76.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

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