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ダイエット日記 > とっきーさんのマイページ

日記

2012年2月16日(木)
体重52.0kg   体脂肪率30.0%

夜の炭水化物は、週3日まで。

未記入

夜はあったい具だくさんのスープ中心。

未記入

朝はグリーンスムージー。

未記入

ホットヨガ、週2で通う。

未記入

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40代前半 女性 身長:156.0cm
はじめまして。

8年前に第一子出産後、ベジタリアンになり、47→43キロまで減ったもの、なぜか今は52キロ。

ベジタリアンなのに、なぜかぽっちゃり。
冷え性を改善するため、ホットヨガをはじめました。
目標まで頑張るぞ!
2012年2月16日スタート
開始時52.0kg 30.0%
+0.4kg -2%
現在52.4kg 28.0%
あと5.4kg あと4%
目標47.0kg 24.0%

 

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くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.1s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.7s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.3s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
51歳 女性 
162.0cm 76.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

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