このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > とっきーさんのマイページ

日記

2012年2月16日(木)
体重52.0kg   体脂肪率30.0%

夜の炭水化物は、週3日まで。

未記入

夜はあったい具だくさんのスープ中心。

未記入

朝はグリーンスムージー。

未記入

ホットヨガ、週2で通う。

未記入

コメント(0)

  1  2  
日記一覧
日記画像一覧

 


40代前半 女性 身長:156.0cm
はじめまして。

8年前に第一子出産後、ベジタリアンになり、47→43キロまで減ったもの、なぜか今は52キロ。

ベジタリアンなのに、なぜかぽっちゃり。
冷え性を改善するため、ホットヨガをはじめました。
目標まで頑張るぞ!
2012年2月16日スタート
開始時52.0kg 30.0%
+0.4kg -2%
現在52.4kg 28.0%
あと5.4kg あと4%
目標47.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

ちくわ
女性 
159.0cm 52.5s

一覧へ

 

ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
51歳 女性 
162.0cm 76.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!